При гипотонии помогает

Статья на тему: "при гипотонии помогает" с комментариями от нашего эксперта. Мы постарались осветить проблематику со всех сторон. Задавайте свои вопросы в специальном поле после статьи.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%2593%25D0%25B8%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D0%25B2-%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2588%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2585-%25D1%2583%25D1%2581%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%258F%25D1%2585-1

✓ Статья проверена доктором

Пониженное давление не вызывает у врачей таких серьезных опасений, как повышенное давление, однако может доставлять больному ряд неприятностей, а в крайних случаях может представлять угрозу для жизни.

Важно проследить, почему возникает проблема с пониженным давлением, что лежит в основе этого состояния. Дело в том, что гипотония может оказаться проявлением какой-то хронической болезни. В этом случае все действия врачей должны быть направлены на борьбу с данным заболеванием, и тогда давление нормализуется постепенно само собой.

В каких случаях мы можем говорить о гипотонии? Этот диагноз ставится, если вы с помощью тонометра фиксируете стойкое, продолжительное снижение давления в сосудах относительно нормы. В этом случае с успехом применяются многие средства народной медицины.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%2593%25D0%25B8%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D0%25B2-%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25BC%25D0%25B0%25D1%2588%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%2585-%25D1%2583%25D1%2581%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B8%25D1%258F%25D1%2585-1

Гипотония: лечение в домашних условиях

[1]

Внимание! Показатель давления ниже 90 на 60 говорит о значительном снижении давления крови в артериях, низком тонусе сосудов, и это именно тот рубеж, который указывает на существование патологии.

Низкое давление проявляет себя следующими негативными признаками:

[2]

  • возможны нарушения сна;
  • нервозность;
  • постоянная слабость;
  • головокружение.

Гипотония может сопровождаться тяжелой головной болью, зависимостью от метеорологических условий (свое влияние оказывают резкое наступление холода или тепла), учащенным пульсом.

Однако все эти проявления еще не могут однозначно говорить о гипотонии: слабость или головокружение могут иметь другие причины, не связанные с пониженным давлением.

Внимание! Важно отследить величину давления на протяжении некоторого срока (в течение нескольких дней) и после этого, в случае стойкого снижения давления, обратиться к терапевту.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%25A7%25D1%2582%25D0%25BE-%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B5-%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B7%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B5-%25D0%25B4%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5

Что такое низкое давление

Есть много людей, для которых давление 90/60 является нормой, такова особенность их организма. Особенно часто такое давление встречается у жителей горных или северных районов, в этом случае гипотония развивается как реакция организма на условия окружающей среды.

В связи с какими заболеваниями может проявляться гипотония

Вторичная гипотония (возникающая на основе каких-либо других заболеваний) опасна тем, что человек может долгое время самостоятельно бороться с низким давлением, тогда как причина лежит намного глубже. Именно поэтому при стойком пониженном давлении рекомендуется обратиться к врачу и пройти подробное исследование.

Гипотония может возникать как проявление гормональных нарушений. Также пониженное давление может возникать:

  • после травм головы;
  • в результате сердечной недостаточности;
  • при болезни печени;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • при язве желудка.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%259F%25D1%2580%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B8%25D0%25BD%25D1%258B-%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B7%25D0%25BA%25D0%25BE%25D0%25B3%25D0%25BE-%25D0%25B4%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F

Причины низкого давления

Если вы точно выяснили, что серьёзные заболевания у вас отсутствуют, значит, пониженное давление возникает в связи с врожденными особенностями работы вашей нервной системы. В этом случае гипотония может быть реакцией на стресс, недосыпание, депрессивные состояния, переутомление.

Человек может страдать метеозависимостью, также причиной гипотонии может быть недостаток витаминов или проблемы с сердцем. Чаще всего базой для развития гипотонии является недостаточный тонус сосудов.

Как справиться с пониженным давлением в домашних условиях?

Самыми распространенными средствами против пониженного давления являются популярные аптечные настойки: боярышника, женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.

Однако не стоит забывать, что это все-таки лекарственные препараты, и увлекаться их приемом без согласования с врачом не стоит. Кроме того, лекарственные травы, на базе которых делаются аптечные настойки, можно использовать и для получения отваров, основной плюс которых – отсутствие спирта. Удачной альтернативой аптечным настойкам могут быть более щадящие варианты: к примеру, кофеин содержится в зеленом чае, а зверобой оказывает заметный тонизирующий эффект.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%259A%25D0%25BE%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25BD%25D1%258C-%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25BE%25D0%25BB%25D1%258B-%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B7%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25BE%25D0%25B9-%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25B8-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B6%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25BC-%25D0%25B4%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B8

Корень родиолы розовой при пониженном давлении

Для приготовления отвара из корневищ родиолы розовой:

  • возьмите чайную ложку сырья и 1 литр воды;
  • кипятите 10 мин;
  • дайте настояться 1 час.

Максимальный объем — 3 стакана за сутки, во время приступа. Отвар родиолы не принимают курсами, он используется в качестве средства неотложной помощи при большом упадке сил в течение двух-трех дней.

Как применять зверобой для повышения давления? Ежедневный объем отвара сухой травы в этом случае – не более стакана (в два приема, утром и вечером). Для изготовления отвара:

  • возьмите 1 столовую ложку сухой травы;
  • залейте стаканом кипятка;
  • кипятите отвар на водяной бане в течение получаса;
  • остудите в течение получаса.
Читайте так же:  От чего падает нижнее давление у человека

Курс – не более месяца.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%259E%25D1%2582%25D0%25B2%25D0%25B0%25D1%2580-%25D0%25B1%25D0%25B5%25D1%2581%25D1%2581%25D0%25BC%25D0%25B5%25D1%2580%25D1%2582%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25B0-%25D0%25B2%25D1%258B%25D0%25B7%25D1%258B%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25B5%25D1%2582-%25D0%25BC%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25BC%25D0%25B0%25D0%25BB%25D1%258C%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B5-%25D1%2587%25D0%25B8%25D1%2581%25D0%25BB%25D0%25BE-%25D0%25B0%25D0%25BB%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2580%25D0%25B3%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B5%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B8%25D1%2585-%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B0%25D0%25BA%25D1%2586%25D0%25B8%25D0%25B9

Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций

В числе народных средств для повышения давления — отвар бессмертника. Это более мягкое средство, дающее минимальное число аллергических реакций. Для приготовления лекарства на 1 день вам потребуется 10 г высушенных цветков (одна столовая ложка). Сырье необходимо заварить стаканом кипятка, нагревать в течение четверти часа на водяной бане. Курс лечения – до трех недель. Стандартная дозировка – по трети стакана два-три раза в день перед едой.

Хорошее действие также оказывают отвары татарника и пижмы. Возьмите 1 ст. л. измельченных цветов татарника колючего, залейте стаканом горячей воды. Для приготовления отвара прокипятите траву 10-15 минут. Готовое лекарство можно принимать курсом до 1 месяца по 1 столовой ложке до еды 3 раза в сутки.

Курс лечения с помощью отвара пижмы — 1 месяц. Однако пижму стоит употреблять с осторожностью, отслеживая аллергические реакции. Если ваш организм реагирует на пижму хорошо, то вы можете использовать стандартную схему: 1 столовую ложку сухих цветов залить 200 мл горячей воды, дать полтора часа настояться. Принимать по одной столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс лечения с помощью отвара пижмы не должен превышать 1 месяц.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fmed-explorer.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2F%25D0%25A1%25D0%25BE%25D0%25BA-%25D0%25B2%25D0%25B8%25D0%25BD%25D0%25BE%25D0%25B3%25D1%2580%25D0%25B0%25D0%25B4%25D0%25B0-%25D1%2583%25D0%25BB%25D1%2583%25D1%2587%25D1%2588%25D0%25B0%25D0%25B5%25D1%2582-%25D1%2581%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25BE%25D1%258F%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D1%2581%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2583%25D0%25B4%25D0%25BE%25D0%25B2-%25D0%25B8-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25B2%25D1%258B%25D1%2588%25D0%25B0%25D0%25B5%25D1%2582-%25D0%25B4%25D0%25B0%25D0%25B2%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5

Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление

Свежий сок винограда прекрасно влияет на сосуды, улучшает их состояние, слегка повышает давление. Для выраженного лечебного эффекта нужен именно свежевыжатый сок, а не консервированный из магазина. Для лечебных целей покупайте терпкий темный виноград. Готовьте свежевыжатый сок утром вечером, пейте по полстакана. Принимать сок желательно курсами по 2 недели, делая перерыв на неделю.

Внимание! Хороший тонизирующий эффект при гипотонии дают отвары таких трав, как зверобой, бессмертник, татарник, пижма, а также сок винограда.

Гипотония, или артериальная гипотензия – это состояние организма человека, характеризующееся снижением артериального давления ниже нормальных показателей. В норме соотношение показателей систолического и диастолического давления составляет 120/80мм рт.ст. с небольшими допустимыми отклонениями. При гипотонии систолическое давление опускается ниже 95мм рт.ст., а диастолическое – ниже 65 мм рт.ст. Лечение гипотонии необходимо лишь в случаях, когда пониженное давление неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fcardio-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fgipotoniya-150x150

Если показатели артериального давления снижаются лишь при определенных условиях, или с такими показателями АД человек чувствует себя хорошо (то есть это можно объяснить индивидуальной особенностью организма), то можно говорить о физиологической гипотонии. Различают несколько разновидностей физиологического снижения артериального давления:

  • ортостатическая гипотензия – возникает при резком перемещении тела из горизонтального положения в вертикальное, или при активных физических занятиях;
  • постпрандиальная («послеобеденная») гипотензия – характеризуется пониженным давлением после приема пищи;
  • гипотензия как индивидуальная особенность и вариант нормы, не вызывающая никаких субъективных ощущений;
  • приспособительная компенсаторная гипертензия людей, проживающих в высокогорных районах.

В зависимости от этиологии и течения заболевания различают следующие формы гипотонии: первичную и вторичную, острую и хроническую.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fcardio-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fvegeto-sosudistaya-distoniya-600x369

Первичная артериальная гипотония возникает в результате функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы, приводящих к нарушению регуляции сосудистого тонуса. Причины гипотонии часто сводятся к вегето-сосудистой дистонии (ВСД) – состоянию организма, при котором нарушена деятельность вегетативной нервной системы, отвечающей за контроль и согласованную работу всех систем и органов. Возникает ВСД в результате гормональных сбоев, перенесенных психологических травм, стрессов, неврозов, профессиональных вредностей, злоупотребления алкоголем. Как следствие, отмечается нарушение регуляции деятельности и адаптивности сердечно-сосудистой системы нервной и эндокринной системами, что влечет за собой нарушение частоты сердечных сокращений, терморегуляции, снижение сосудистого тонуса и т.п.

Характерными признаками артериальной гипотензии являются слабость и вялость, головные боли и чувствительность к температурным колебаниям и изменениям атмосферного давления, склонность к головокружениям и «воздушной болезни», предрасположенность к обморокам, нарушение менструального цикла, снижение либидо и т.п. Чаще встречается заболевание у молодых, чем у пожилых людей.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fcardio-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fsimptomy-gipotonii-600x410

Гипотоники часто предъявляют жалобы на нарушение сна, ощущение слабости и вялости по утрам, после просыпания, чувство недостатка воздуха, боли в сердце и желудке, головные боли. У них отмечается тенденция к снижению аппетита, задержка стула, а также у женщин сбивается менструальный цикл, а у мужчин снижается потенция. При осмотре гипотоников можно отметить бледность кожных покровов, потливость ладоней и стоп, учащение сердцебиения и неритмичный пульс, сниженные показатели температуры и артериального давления.

В зависимости от того, какие симптомы гипотонии преобладают — головная боль или боли в сердце, выделяют сердечный и мозговой типы гипотонии. В первом случае основные признаки гипотонии — тупая, ноющая боль в сердце, без иррадиации на левую руку и лопатку, не купирующаяся приемом нитроглицерина. Боль может возникнуть как в покое, так и после серьезной физической нагрузки. Длительность боли может варьировать от нескольких часов до нескольких дней. Снижению болевых ощущений и улучшению общего состояния может поспособствовать комплекс легких физических упражнений.

Читайте так же:  Повышенное внутричерепное давление у ребенка 2 года

Мозговой тип артериальной гипотензии характеризуется жалобами на частые головные боли, концентрирующиеся в лобной и височной областях, возникающие после долгой умственной или физической нагрузки, приема пищи в избыточном объеме, при изменениях погоды и т.д. Дополнительными признаками гипотонии мозгового типа является головокружение, тошнота и рвота, чувствительность к световым и звуковым раздражителям, периодически возникающие суставные и мышечные боли. Состояние усугубляется, если больной находится в душном помещении и на протяжении длительного времени не переходит из вертикального положения в горизонтальное.

Основой лечения артериальной гипотензии является сочетание здорового образа жизни с полноценным отдыхом и применением тонизирующих средств. В качестве вспомогательной терапии назначают кофеин или кофеинсодержащие препараты – Алгон, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Цитрамон, Цитрапар и т.п. Эффективно также использование адаптогенов – растительных препаратов общетонизирующего действия – настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, пантокрина, лимонника и пр.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fcardio-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Fpriem-lekarstv-600x403

Лечение гипотонии подразумевает также устранение факторов, способствующих снижению артериального давления (большие физические нагрузки, профессии, связанные с долгим нахождением в вертикальном положении и т.п.). Бороться с гипотонией можно с помощью физиотерапевтических процедур, проводимых с периодичностью 1-2 раза в неделю на протяжении длительного времени. Это может быть лечебный массаж, саунотерапия, различные виды электролечения (электросон, дарсонвализация, гальванический воротник), водолечение (циркулярный и контрастный душ, ванны и т.п.).

В домашних условиях с гипотонией поможет справиться употребление сборов лекарственных растений, соблюдение диеты, а также контроль над соотношением нагрузок и отдыха. Лучшими средствами восстановления нормальных показателей артериального давления являются легкие физические нагрузки в виде пеших прогулок, плавания, подвижных игр. Отдых также важен для лечения гипотоников, так как длительный сон (не менее 10-12ч) для них является защитной реакцией организма. Люди с гипотонией подвержены внезапной кратковременной потере сознания – обмороку. Первая помощь при этом складывается из придания телу горизонтального положения, при котором уровень головы должен быть ниже уровня ног. Также эффективно принятие «позы кучера».

Не последнее место в комплексе лечения занимает особая диета при гипотонии. Для людей, страдающих гипотонией, весьма полезно пить кофе и чай — природные тонизирующие вещества. Кроме того, на сосудистый тонус влияет количество солей в организме, поэтому гипотоникам рекомендуется употреблять соленую пищу. Полезными и эффективными для профилактики и лечения гипотонии являются белки, витамины группы B и С. Поэтому в ежедневный рацион больных, страдающих гипотонией, должны быть включены продукты, повышающие давление — печень, молоко, яйца, овощи, фрукты, зелень и т.д. В меню пожилых людей с низким артериальным давлением рекомендуют вводить орехи, сыр, щавель, морковь, стимулирующие приправы и специи (гвоздика, горчица, корень хрена, чёрный и красный перец, сырой лук). Все эти продукты способствуют повышению давления.

Для лечения артериальной гипотензии целесообразно применение различных сборов из лекарственных растений. Вот несколько вариантов сочетаний трав, использование которых помогает бороться с гипотонией в домашних условиях.

  1. Настой из сбора травы полыни, цветков татарника и ромашки, листьев мелиссы, корневища дягиля и плодов шиповника.
  2. Сбор из травы полыни обыкновенной, цветков бессмертника, побегов лимонника, листьев калины, корней аралии и корневища валерианы.
  3. Сбор из плодов шиповника, побегов калины, семян пижмы, листьев мяты перечной, овсяной соломы, травы чистотела и цветков боярышника.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fcardio-life.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F01%2Ffitoterapiya-600x271

Подобных рецептов травяных сборов для повышения давления на сегодняшний день достаточно много, но применять народные средства при гипотонии без назначения и подбора соответствующих дозировок растительных препаратов врачом нецелесообразно, а порой и небезопасно.

Прежде чем браться за лечение артериальной гипотензии, необходима обязательная консультация со специалистом, который установит причину недуга и выработает тактику борьбы с ним.

О причинах и лечении гипотонии в домашних условиях

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fsimptomy-gipotonii-300x216

Нормой артериального давления считается средний показатель 100/60 мм рт.ст. Если происходит отклонение в сторону снижения, то такое состояние в медицине характеризуется как гипотония или вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу.

Мнения специалистов в отношении хронического пониженного давления у человека, расходятся. С одной стороны его можно считать заболеванием, с другой – многие люди живут с таким симптомом и не испытывают значительного дискомфорта.

Читайте так же:  Тест на давление человека

В отличие от гипертонии (повышенного давления), гипотония не становится причиной патологических отклонений в организме. В тоже время лечить гипотонию сложнее.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fminiatyura-gipotoniya

Гипотония может быть кратковременной, хронической или врожденной. В каждом случае состояние характеризуется конкретными характеристиками и симптоматикой. Причины каждой формы также зависят от разновидности ВСД по гипотоническому типу.

Не стоит забывать о том, что даже редкие приступы резкого снижения артериального давления могут стать хроническими. Считается, что в группе риска находятся женщины пенсионного возраста, в период менопаузы, а также люди любой возрастной категории с индивидуальной предрасположенностью.

Самыми распространенными причинами гипотонии считаются:

  • генетическая предрасположенность организма;
  • астеничный тип телосложения;
  • прием лекарственных препаратов, способных снизить артериальное давление;
  • обезвоживание;
  • кровопотеря (снижение объема циркулирующей крови);
  • заболевания сердца и кровеносных сосудов;
  • травмы (особенно сопровождающиеся потерей крови);
  • вегетативные нарушения организма;
  • аллергические реакции (гипотония считается побочным эффектом аллергии);
  • язвенные болезни;
  • инфекционные заболевания;
  • предобморочное или послеобморочное состояние;
  • ослабленный иммунитет;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное нахождение во вредных условиях окружающей среды;
  • отравления или интоксикация организма.

Особой формой гипотонии считается случай, когда понижение артериального давления является естественной защитной функцией организма. Такое состояние возникает при резких перепадах климатических условий или повышения уровня физических нагрузок. В данном случае симптомы проходят за короткий промежуток времени и специальных мер предпринимать не приходится.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fgip9-300x199

Симптоматика гипотонии может отличаться в зависимости от общего состояния организма человека. В редких случаях понижение артериального давления сопровождается болевыми ощущениями в области сердца, онемением конечностей или отчетливым нарушением сердцебиения.

Самыми распространенными симптомами гипотонии являются:

  • потемнение в глазах (эффект может возникать постепенно или внезапно);
  • ощущение «ватности» конечностей при их резком разгибании (например, в период утреннего пробуждения);
  • головокружение (вплоть до потери сознания);
  • боль в висках и в области затылка;
  • сонливость;
  • появление метеозависимости;
  • тяжесть в голове;
  • раздражительность;
  • тошнота и рвота;
  • повышенная потливость;
  • отдышка;
  • бессонница;
  • повышенная утомляемость;
  • ухудшение памяти;
  • чувство нехватки воздуха;
  • снижение работоспособности организма;
  • общее вялое состояние.

Что такое люмбаго? Как лечить заболевание при помощи народных средств? Читайте в этой статье.

Лечение гипотонии основывается на выявлении причины понижения артериального давления. Основной курс направляется на устранение этого фактора, а дополнительно предпринимаются меры по нормализации процесса кровообращения.

Опасность гипотонии заключается в возникновении кислородного голодания головного мозга. Такое состояние приводит к нарушению работоспособности важных внутренних систем организма и процесса кровоснабжения органов.

Процесс нормализации артериального давления осуществляется по комплексной методике. Одни средства восстанавливают баланс нервной системы, другие – устраняют негативные психоэмоциональные состояния.

Подбирать методику лечения должен врач после общего обследования организма пациента. Самостоятельно делать выводы и использовать медикаменты не стоит. В противном случае можно не только не избавиться от гипотонии, но и ухудшить собственное здоровье.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F1612a-4-300x300

Народные средства от гипотонии отличаются широким ассортиментом. Не все из методик можно назвать эффективными и безопасными. При выборе рецепта надо объективно оценить возможные последствия и учесть индивидуальные особенности организма.

Многие народные целители рекомендуют насыщать рацион кофе и красным вином. Чрезмерно употреблять такие напитки не стоит. В противном случае произойдут нарушения в работе сердца.

Примеры рецептов народной медицины от гипотонии:

При пониженном артериальном давлении не рекомендуется вести малоподвижный образ жизни. За счет простых утренних зарядок можно исключить риск гипотонии. К собственному здоровью надо относиться бережно и с высокой степенью ответственности.

При гипотонии нельзя:

  • игнорировать симптомы (последствия могут повлечь за собой серьезную угрозу здоровью и жизни человека);
  • переедать (чрезмерный расход энергии приводит к гипотонии);
  • бесконтрольно принимать медикаменты (препаратов для повышения давления практически не существует, а ошибочный выбор таблеток может навредить организму);
  • упускать возможность дневного сна (поспать в дневное время суток рекомендуется при любой форме гипотонии);
  • легкомысленно относиться к рекомендациям врачей;
  • после сна никогда не следует резко вставать на ноги (в такие моменты происходит критичное изменение артериального давления).

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fmaxresdefault-3-300x216

Причины развития и лечение сколиоза в домашних условиях.

О симптомах и лечении апноэ у детей и взрослых читайте в этой статье.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2F743117-gipotoniya-chto-prinimat-300x187

Исключить понижение артериального давления можно несколькими способами. Одним из самых эффективных считается правильное питание.

В рацион надо вводить мед, маточное молочко, орехи, настои из трав (женьшень, лимонник, родиола розовая), сельдерей, яблоки, а также другие компоненты со свойствами повышать жизненный тонус организма.

Здоровый образ жизни также играет немаловажную роль в нормализации процесса кровообращения.

Читайте так же:  Диастолическое давление и пульс

К профилактическим мерам против гипотонии относятся:

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=http%3A%2F%2Fnetlekarstvam.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F03%2Fgipotoniya-300x199

Уровень физических нагрузок и отдыха надо контролировать. Резкие затраты энергии или малоподвижный образ жизни негативно влияют на организм и уровень артериального давления. Ежедневная деятельность человека должна быть сбалансированной.

При соблюдении рекомендаций риск гипотонии будет снижен. Исключением являются врожденные формы пониженного давления, но и в этом случае правильный режим дня поможет облегчить состояние организма.

Смотрите телепередачу «Жить здорово» с Еленой Малышевой о гипотонии:

[3]

Лечение гипотонии – что принимать при низком давлении?

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fponizhennoe-davlenie-chto-pit-dlya-uluchsheniya-samochuvstviya_360x237-360x237

Гипотонические отклонения, когда АД понижается ниже 100/65 мм рт. ст для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин, являются не менее опасной патологией для человеческого организма.

По причине снижения давления и замедления процесса кровообращения наблюдается поставка недостаточного количества кислорода к тканям, в результате чего отдельные органы и сам организм не могут полноценно функционировать.

Такое состояние сопровождается рядом неприятных симптомов, что негативно сказывается на работоспособности и образе жизни человека. Поэтому гипотония точно так же, как и гипертония, нуждается в своевременном лечении и профилактике.

Как мы уже говорили выше, симптоматика, которой сопровождается постоянно пониженное давление, носит достаточно неприятный характер.

В число признаков, которые помогут пациенту понять, что он страдает гипотонией, входят следующие признаки:

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fslab1_360x240

  • общая слабость, не проходящая даже после полноценного отдыха;
  • головокружения;
  • потемнение в глазах при резком подъеме или при резких движениях тела;
  • предобморочное состояние;
  • непереносимость жары и душных помещений;
  • распирающая боль в височной или затылочной зоне;
  • зависимость от погодных перемен;
  • вялость, сонливость и снижение работоспособности;
  • раздражительность, частые перепады настроения;
  • нарушения сна.

Перечисленные выше симптомы могут проявляться отдельно друг от друга или носить комплексный характер. Также у больного могут наблюдаться и другие признаки заболевания.

Гипотония может иметь разное происхождение. Для успешного лечения болезни в каждом отдельном случае требуется устранение первопричины, которая вызвала появление такого побочного эффекта.

В число факторов, из-за которых может развиться гипотония, входят следующие недуги и обстоятельства:

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Fvegeto-sosudistaja-distonija_360x288

  1. вегето-сосудистая дистония (ВСД). Это набор соматических расстройств, происхождение которых специалистами пока не выяснено. Пониженное давление является прямым следствием ВСД. Депрессивные состояния, нарушение сна и сбои в работе отдельных участков НС провоцируют развитие стабильно пониженного давления;
  2. заболевания ЖКТ, сердца и сосудов. Атеросклероз, сердечная недостаточность, аллергические проявления, авитаминоз, отравление и прочие недуги приводят к нарушениям в работе не только в соответствующей системе органов. Понижение АД также может входить в число патологий, которые развиваются на фоне основного заболевания. Сюда также можно включить язву желудка, печени, эндокринные нарушения, остеохондроз шейного отдела и другие недуги;
  3. внешние факторы. Нередко организм реагирует понижением давления на внешние изменения. Это может быть резкая смена климата, чрезмерные физические нагрузки, стресс и так далее. Такую форму болезни называют адаптивной. Как правило, она проходит или сама, когда организм привыкает к новым условиям жизни, или при приеме непродолжительного курса медикаментов.

Также на давление могут влиять и другие факторы: соблюдение строгих диет, голодание. Помимо безобидных причин, понижение давления также могут вызывать онкообразования, травмы, внутренние кровотечения и так далее. Поэтому для устранения гипотонии требуется комплексное обследование пациента.

Если после устранения первопричины ситуация не изменяется, и АД не возвращается к нормальному показателю, требуется дополнительная коррекция состояния. При условии хронической предрасположенности к пониженному давлению перечисленные методы повышения АД также будут полезны пациентам.

Для лечения гипотонии крайне редко используют лекарственные средства. В большинстве случаев больному назначают применение народных рецептов, в число которых входят настойки и отвары трав и растений.

Настой, приготовленный из аралии высокой, дает хороший результат. Его применяют преимущественно в утреннее время, если при пробуждении пациент чувствует слабость, упадок сил. Настойку можно подготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F47250772_750x500

Для приготовления настоя корень растения мелко режут и укладывают в банку, а после — заливают чистым спиртом. Пропорция составляющих — 1:5. Далее банку с лекарством отправляют на 14 дней в темное место и периодически встряхивают емкость.

После того, как лекарственное средство будет готово, его процеживают и принимают ежедневно по 30 капель в утреннее и дневное время.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2FBessmertnik1-1140x724_360x228

Бессмертник также входит в число средств, способных повышать давление. 100 г мелко нарезанного растения заливают стаканом водки.

Средство настоять в течение 4 дней, процедить и употреблять лекарство трижды в сутки по столовой ложке. Состав принимают не ежедневно, а лишь в те дни, когда гипотония дает о себе знать наиболее ярко.

Читайте так же:  Мумие при гипотонии

Настойка из лимонника китайского может дать хороший результат. В емкость укладывают 1 ст.л. сырья, накрывают крышкой.

После — необходимо подождать, пока отвар настоится в течение 2 часов. После этого настойку процеживают и употребляют по столовой ложке натощак каждое утро.

Отвары, приготовленные с применением лекарственных растений, также могут быть надежными помощниками в борьбе с пониженным давлением. Дрок красильный является еще одним растением, которое активно применяют для борьбы с гипотонией.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2Faa733fc23626d64e42d60d96759e71dc_360x300Отвар готовят следующим образом:

  1. 100 г сырья заливают 200 мл фильтрованой воды;
  2. поставить на огонь, подождать, пока закипит, и варить на слабом огне до тех пор, пока количество содержимого не уменьшится на треть;
  3. после приготовления отвар процеживают и принимают по столовой ложке в охлажденном виде трижды в день. Каждый прием закусывают ложкой меда.

Отвар из душицы обыкновенной можно готовить, используя только один вид растения, или же смешав основное сырье с мелиссой, тысячелистником или рутой.

При добавлении трав эффект лекарственного средства усилится. 3 ст. ложки сырья заливают 0.5 л кипятка и доводят до кипения. Далее остуженный отвар процеживают и принимают трижды в день до еды.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F1_360x239

Пациент может использовать лимонник китайский. Это наиболее популярный растительный препарат, который применяют в борьбе с гипотонией. Помогает быстро устранять вялость и усталость.

Готовят отвар следующим образом. В стеклянную банку в пропорции 1:5 уложить ягоды растения и залить спиртом.

Емкость отправляют в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. После того как средство будет готово, его процеживают и употребляют 2-3 раза в день по 20-30 капель, запивая небольшим количеством воды.

В Сети также существуют и другие варианты отваров и настоек, способных дать неплохой результат в лечении патологии.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F55681c1f0b8ea701ea8f1383228324e2_360x245

Помимо лекарственных растений, которые вызывают рост АД, также способствовать нормализации показателей могут и некоторые продукты.

Большое количество кофеина содержится в черном чае и улуне. Поэтому чашка крепко заваренного напитка может принести хороший заряд бодрости.

Гуарана, семена которой применяют для изготовления энергетических напитков, также способствует повышению давления. Как правило, производители сочетают данный ингредиент с кофеином, чтобы добиться максимального бодрящего эффекта.

Однако не стоит злоупотреблять подобным средством. Наряду с тонизирующими составляющими здесь также присутствуют и синтетические ингредиенты, массовое поглощение которых не самым лучшим образом сказывается на состоянии здоровья.

Изображение - При гипотонии помогает proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F07%2F20-2-1260x756_360x216

Экстракт зеленого кофе и арабики отличается высокой концентрацией кофеина.

Поэтому гипотоникам 1-2 чашки ароматного напитка, приготовленного из зерен соответствующего типа, пойдет на пользу. Орех колы обычно добавляют в газированные сладкие напитки.

Если на этикетке стоит соответствующая пометка, значит, продукт не только взбодрит вас, но и подарит хорошее настроение.

Мате употребляют как чай. Трехнедельное применение напитка способствует улучшению состояния даже в самых тяжелых случаях.

Чтобы избавиться от патологии, необходимо выбирать комплексы, в которых присутствуют витамины В6, Е, С, а также магний, кальций и калий.

Перечисленные вещества способствуют укреплению стенок сосудов, а также нормализации работы сердца.

Что помогает от пониженного давления? ответы в видео:

Если взять гипотонию под полный контроль, патология не будет доставлять никаких неудобств. Помощником в правильном выборе подходящей терапии может стать только ваш лечащий врач.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Источники


  1. Мазнев, Н. И. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Профилактика и лечение растениями: моногр. / Н.И. Мазнев. – М.: АСС-Центр, 2005. – 160 c.

  2. Круглов Виктор Диагноз: артериальная гипертония; Феникс – Москва, 2010. – 224 c.

  3. Минкин, Р. Б. Болезни сердечно-сосудистой системы / Р.Б. Минкин. – М.: Акация, 1993. – 274 c.
  4. Ананьева, О. В. Гипертония. Лучшие методы лечения / О.В. Ананьева. – М.: Мастерская “Коллекция”, АРИА – АиФ, 2012. – 128 c.
  5. Сердюков А. Н. Настольная книга гипертоника; Феникс – М., 2016. – 240 c.
Изображение - При гипотонии помогает xb45899
Автор статьи: Галина Гафарова

Здравствуйте. Меня зовут Галина. Я уже более 9 лет работаю в частной медицинской клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 6

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here