Нижнее давление понижено что принимать

Статья на тему: "нижнее давление понижено что принимать" с комментариями от нашего эксперта. Мы постарались осветить проблематику со всех сторон. Задавайте свои вопросы в специальном поле после статьи.

Проблемы с нижним давлением: как повысить/понизить диастолическое АД?

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FLechenie-narkomanii-Dnepr_360x222-360x222

Тонометр помогает определить артериальное давление (АД), которое плазма оказывает на сосудистые стенки во время движения.

У каждого человека хоть раз в жизни случался скачок АД. Особенно характерны перепады для лиц пожилого возраста.

Бывает, что нижний показатель опускается, а верхний остается в пределах нормы. При этом возникают неприятные симптомы, свойственные гипотонии. О том, что делать, если нижнее давление низкое, расскажет статья.

[2]

Нормы систолического и диастолического АД у человека по возрастам

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F4136-5216_360x240-1

Существует усредненная норма давления: систолическое от 100 до 139, диастолическое – 60-89 мм рт.ст.

Идеальным показателем является 120/80 мм рт.ст.

Доказано, что у разных возрастных групп давление отличается. У детей нормы АД повышаются по мере взросления.

Так, для новорожденных оптимальной признана величина 80/50 мм рт.ст. От двух месяцев до года норма равна 90-112/50-74, от 2 до 3 лет – 110-113/60-74, в 3-5 лет – 110-116/60-76, 6-10 – 100-122/59-79 мм рт.ст. У подростков уровень АД варьируется в пределах 100-136/70-86.

После перестройки организма и стабилизации гормонального фона цифры тонометра у парней и девушек уравниваются со взрослыми нормативами. Для взрослых людей нормальные параметры АД такие: для мужчин 20 лет цифры тонометра должны находиться на уровне 123/76, от 20 до 30 лет – 126/79, 30-40 – 129/84, 40-50 – 135/82, 50-60 – 142/85, старше 60 лет — 142/80 мм рт.ст.

Для женщин нормальными значениями соответственно будут 116/72, 120/75, 127/79, 137/83, 144/85, 159/85 мм рт.ст. У женщин, вынашивающих ребенка, до полугода беременности нормативы не меняются. Затем под влиянием гормонов происходит повышение цифр тонометра на 10 единиц.

Стабильное снижение давления называется гипотонией. Состояние характеризуется головной болью, головокружением, бессилием. Может появиться тяжесть в голове, начать болеть сердце, учащаться сердцебиение и возникать одышка. Диагнозом низкое АД не является: современная медицина гипотензию не признает болезнью.

Бывает, что цифры тонометра уменьшаются в результате определенных патологий:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2F5a218731115b2_360x239

  • неполадок в работе сердца. Например, брадикардии (замедленного пульса), проблем с сердечными клапанами, недостаточности функционирования органа;
  • эндокринных нарушений. Опускаться АД может при гипогликемии, гипотиреозе, недостаточности надпочечникового генеза;
  • анафилаксии. Тяжелая аллергическая реакция вызывает зуд, крапивницу, отек гортани, проблемы с дыханием, понижение кровяного давления.

Уменьшить показатели тонометра могут и такие состояния:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fimage_360x258

  • голодание или недоедание. Дефицит фолиевой кислоты, витамина В12 провоцирует анемию, при которой давление падает;
  • обезвоживание организма. Часто наблюдается в результате диареи, повышенных физических нагрузок, злоупотребления диуретическими таблетками;
  • первый триместр беременности. АД снижается в результате того, что система кровообращения увеличивается в объеме;
  • потеря крови из-за внутренних кровотечений, тяжелых травм. При этом объем циркулирующей плазмы понижается, АД резко падает.

Если низкое нижнее давление, что делать в домашних условиях?

Нормализация АД происходит за счет корректировки образа жизни, режима дня, повышения тонуса сосудов.

Лечение дома проходит путем приема определенных медикаментов, использования способов народной медицины.

Как поднять пониженные показатели при помощи лекарств?

Лечить гипотонию можно при помощи таблеток Конкор и Коронал. Они помогают, когда нужно срочно увеличить АД. Но у некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость к действующим компонентам этих средств.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fmikardis-1_750x562

Заметно улучшится состояние, если выпить капсулу Изоптина или Микардиса. Некоторые предпочитают поднимать цифры тонометра натуральными препаратами в виде настоек женьшеня, элеутерококка.

Помогают и кофеиносодержащие средства. Действенны лекарства Этимизол и Акринор. Самым безвредным и доступным вариантом увеличения АД является прием аскорбиновой кислоты.

Как повысить сердечное АД при помощи народных средств?

Для повышения тонуса артерий и улучшения работы сердечной мышцы применяют средства народной медицины.

Поднять низкий нижний показатель тонометра легко при помощи таких рецептов:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fimbir-deti_360x238

  • имбирный отвар. Корень имбиря натереть на терке. Взять две столовые ложки сырья и залить литром кипятка. Настоять полчаса. Принимать трижды в сутки месяц;
  • настойка розовой родиолы. Ее рекомендуется употреблять дважды в день по 10 капель;
  • напиток из чабреца. Столовую ложку травы залить кипятком, настоять и пить вместо чая;
  • листья зверобоя, земляники и цикория взять в равных частях, залить кипятком. Употреблять до еды три раза в сутки;
  • 10 лимонов пропустить через мясорубку и залить прохладной водой. Добавить мед и перемешать. Смесь съедать по столовой ложке перед завтраком, обедом, ужином.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fphoto_823_360x231

Прежде чем начинать лечить гипотонию медикаментами и народным рецептами, стоит пересмотреть образ жизни.

Существует специальная лечебная физкультура, которая способствует стабилизации цифр тонометра. Все упражнения надо выполнять в умеренном темпе. Полезны также водные процедуры и массаж.

Читайте так же:  Таблетки от головы при низком давлении

Ежедневный прием контрастного душа укрепляет сосуды, улучшает их эластичность и тонус. Это ведет к нормализации АД. Для быстрого повышения давления применяется методика точечного массажа. При этом воздействовать стоит на мышцы верхнего плечевого пояса, область затылка.

Нередко этих методов достаточно для приведения АД в норму. Если самочувствие не улучшается, тонометр показывает уменьшение диастолы, тогда следует вызвать неотложную помощь.

Если нижнее давление высокое, как его нормализовать?

Бывает, что тонометр показывает отклонение диастолического параметра в большую сторону. Давление может повыситься на фоне переутомления, стресса, заболеваний внутренних органов.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Гипертонический криз опасен инсультом, инфарктом. Нормализовать АД легко путем приема специальных таблеток, применения средств нетрадиционной медицины.

Какие принимать медикаменты от артериальной гипертонии?

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fsosudistyy-tonus-vazhnye-pokazatel-zdorovya_360x216Лечение артериальной гипертензии при помощи медикаментозных средств направлено на:

  • повышение тонуса артерий;
  • блокировку выработки гормона, который приводит к сужению сосудов;
  • выведение из организма натрия и избыточного объема жидкости.
  • ингибиторы АПФ. Они угнетают синтез ангиотензинпревращающего фермента. Подходят для лечения пациентов-гипертоников, у которых имеются сахарный диабет и хронические патологии почек. Сюда входят таблетки Эналаприл, Каптоприл, Рамипил;
  • диуретики. Тормозят реабсорбцию соли и воды в канальцах почек, увеличивают объем выводимой урины. Применяют Фуросемид и Торсид;
  • бета-блокаторы. Они блокируют бета-адренорецепторы второй группы, повышают тонус артериол и сопротивление сосудов. К данной группе относятся Беталок и Вазокордин.

Как понизить повышенные показатели при помощи народной медицины?

На начальной стадии гипертонии, которая характеризуется незначительным отклонением АД от норматива, могут помочь методы нетрадиционной медицины.

Убрать симптомы гипертензии можно, используя:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fotvar-shipovnika_360x239

  • отвар из плодов шиповника. Укрепляет артерии и убирает отечность;
  • настойки черной смородины, шишек кедра, черноплодной рябины, валерианы и пиона;
  • смесь минеральной воды, лимона и меда. Для этого надо соединить половину лимона со столовой ложкой майского меда и стаканом прохладной воды. Средство необходимо выпить за один раз;
  • настойку чеснока. Способ эффективен при закупорке сосудов отложениями холестерина.

В экстренных ситуациях надеяться только на методы народной медицины не стоит. Они не дадут должного эффекта.

Когда диастолический показатель повышен, а систолический находится в пределах нормы, возникает вопрос, можно ли уменьшить нижнее АД, не изменяя величину верхнего параметра. Это легко сделать путем приема определенных медикаментов.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fgipertonia.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FgSGz1r8WgT8B7aXCMyRQOA_750x454

Например, бета-адреноблокаторы (Бисопролол) направлены преимущественно на понижение диастолического значения. Также эффективны диуретические препараты (Диакарб, Фуросемид). Принимать их надо раз в сутки небольшим курсом во избежание привыкания.

[3]

Во время использования мочегонных таблеток из организма вымываются соли и калий. Из-за этого у человека возникают болезненные судороги. Чтобы этого избежать, параллельно следует пить препараты калия (Аспаркам).

О причинах низкого нижнего АД в видео:

Таким образом, низкое нижнее давление может означать переутомление, обезвоживание, кровопотерю. Если отклонение от нормы наблюдается в течение длительного периода, или АД начинает прыгать, это сигнал того, что в организме происходят патологические изменения. Такой симптом игнорировать нельзя. Лечат болезнь медикаментозно или при помощи средств нетрадиционной медицины.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

Почему нижнее давление низкое, симптомы, что с этим делать

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fviktoriya-foto-supermini

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете, о чем может свидетельствовать низкое нижнее давление, какими дополнительными симптомами оно сопровождается. Способы бороться с проблемой: медикаментозное лечение, народные средства.

Диастолическое (нижнее) давление – то, которое оказывает кровь на сосуды в момент расслабления сердечной мышцы. В норме оно должно составлять от 60 до 80 мм рт. ст. либо на 30–40 мм рт. ст. ниже систолического (верхнего) давления.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-01

Данное давление может быть ниже нормы из-за ослабления сосудов или уменьшения объема циркулирующей крови. Это опасно, так как пониженное диастолическое давление приводит к застою крови в большом и малом кругах кровообращения. Повышается риск инфаркта и инсульта.

При понижении диастолического давления иногда понижается и систолическое. Иногда же оно остается в пределах нормы. А иногда и повышается, так как при хронически пониженном тонусе сосудов сердце начинает более активно сокращаться, чтобы не было застоя крови.

Далее перечислены причины, симптомы и методы лечения, больше актуальные для пониженного нижнего давления, чем верхнего или обоих показателей (хотя все варианты пониженного АД схожи между собой).

Если у вас понизилось диастолическое давление, обратитесь к терапевту.

Ослабление сосудов может быть вызвано гиподинамией, вредными привычками, неправильным питанием, хроническим переутомлением, недосыпанием, частыми стрессами. Также понижается тонус сосудов при определенных заболеваниях.

Нижнее давление понижается по следующим причинам:

  • Астено-невротический синдром. Тонус сосудов нарушен из-за особенностей нервной системы.
  • Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой.
  • Гипотиреоз. Сосудистые стенки расслаблены из-за недостатка гормонов щитовидной железы.
  • Тяжелые почечные заболевания (если выделяется недостаточно ренина – вещества, поддерживающего сосудистый тонус).
  • Инфекционные заболевания: пневмония, туберкулез, кишечная палочка и т. д.
  • Дефицит витаминов C, E или группы B.
  • Шейный остеохондроз.
  • Кровопотеря (при травмах или слишком обильных менструациях).
  • Снижение уровня гемоглобина в крови.
  • Длительный прием антидепрессантов (трициклических, ингибиторов МАО).
  • Употребление марихуаны.
  • Непривычный климат (при переезде, резкой смене погоды). Особенно высока вероятность проблем с давлением у метеочувствительных людей и людей среднего и пожилого возраста. На акклиматизацию уходит 5–10 дней.
Читайте так же:  Норма давления и пульса подростков

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-02

Пониженное нижнее давление всегда сопровождается недомоганием.

Признаки того, что у вас понижено диастолическое давление:

  • давящая головная боль;
  • головокружение;
  • нечеткость зрения либо пятна перед глазами;
  • сонливость, слабость, сниженная умственная и физическая работоспособность;
  • дискомфорт в груди;
  • ускоренное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • зябкость рук и ног;
  • апатия, раздражительность, тревога;
  • ортостатический коллапс (головокружение, потемнение в глазах или даже потеря сознания при резком принятии вертикального положения).

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-03

Если вы заметили у себя подобные симптомы, сразу же измеряйте давление и идите к врачу.

Эти же симптомы проявляются и при снижении и нижнего, и верхнего давления одновременно.

Так как причины и лечение заболевания всегда взаимосвязаны, нужно сначала выяснить, почему нижнее давление низкое.

Для этого вам назначат:

  1. Общий анализ крови.
  2. Анализ крови на гормоны щитовидной железы.
  3. При необходимости – обследование сосудов, позвоночника, почек, легких.

В первую очередь лечат основное заболевание. Если у вас, к примеру, гипотиреоз, вам назначат препараты для нормализации работы щитовидной железы. А средства для повышения диастолического давления используются как дополнение к основному лечению.

Для повышения нижнего давления используют тонизирующие средства и укрепляющие сосуды препараты.

При низком нижнем давлении, причина которого не выявлена, а также вегето-сосудистой дистонии и астено-невротическом синдроме лечение проводят с помощью тонизирующих препаратов. Они повышают диастолическое давление, устраняют вялость, слабость, сонливость, апатию.

К тонизирующим средствам относятся:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-04

Средства, укрепляющие сосуды, помогут предотвратить дальнейшие проблемы с давлением, улучшить кровообращение и предупредить кровоточивость:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-05

При астено-невротическом синдроме могут назначать ноотропы. Они улучшат психоэмоциональное состояние. Устранят вялость, повысят работоспособность, улучшат кровообращение в сосудах головного мозга. Это:

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fokardio.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2F109-06

Тонизирующие препараты на растительной основе:

Каковы причины пониженного диастолического «нижнего» давления и что делать в домашних условиях?

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Ftonometr-2

Среди показателей здоровья человеческого организма важное место занимают данные об артериальном давлении (АД). Определив его величину, можно делать выводы о состоянии сердечно-сосудистой системы. Известно, что когда давление 110/70, то человека считают здоровым.

Но что делать, если показатели отличаются от общепризнанной нормы? Представляет ли это опасность для жизни? Какие меры принимать, если диагностировано пониженное давление «нижнее» при соответствующем норме верхнем?

Давление крови на сосудистые стенки в процессе циркуляции по контуру кровеносной системы называется кровяным. Артериальное давление определяется в артериях. Выделяются два его показателя:

  • максимальный (систолическое, «верхнее»), который отмечается во время выброса крови из левого желудочка, в аорте и в артериях;
  • минимальный показатель (диастолическое, «нижнее»), отмечаемый в момент сердечной паузы.

Какие причины могут вызвать пониженное «нижнее» артериальное давление? На него влияет сила сопротивления периферических кровеносных сосудов, определяемого в период, когда сердечная мышцы расслабляется. Нормальным является 110–120 мм рт. ст. в момент систолы («верхнее») и 70–80 мм рт. ст. в момент диастолы («нижнее»). Почему нужно считать тревожным сигналом пониженное «нижнее» давление при нормальном верхнем, каковы его причины и лечение?

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fsosudy

«Нижнее» давление в момент диастолы — свидетельство того, в какой мере эластичны стенки сосудов и в какой степени проходимыми они являются.

По мере старения организма происходят определенные возрастные изменения, проявляющиеся в снижении проходимости и эластичности сосудов. При этом сосуды становятся «дряблыми», их тонус снижается — соответственно снижается и диастолический показатель. Это косвенно свидетельствует о проблемах с сосудами или работой почек.

Эластичные и упругие свойства сосудистых стенок обуславливаются количеством вырабатываемого почками и поступающего в кровоток вещества ренин. Из-за такой взаимосвязи состояния кровеносной системы и функционирования почек «нижнее» давление по-другому называют почечным.

Почему «нижнее» давление пониженное? Такое явление говорит о том, что какие-либо функции организм выполняет с нарушениями нормы.

Значения диастолического давления ниже 60 мм рт. ст. должны указывать на то, что снижен тонус кровеносных сосудов, понижена их сопротивляемость. Если у человека отмечено пониженное «нижнее» давление, какие причины могли его вызвать?

Причинами понижения «нижнего» давления — гипотензии — являются следующие:

  • нарушение функционирования сердечных клапанов;
  • патологические изменения в строении или работе миокарда;
  • нарушение функций почек, выделяющих недостаточное количество ренина, которое снижает сосудистый тонус;
  • снижение эластичности сосудистых стенок при атеросклеротических явлениях;
  • аритмические явления;
  • заболевания эндокринной системы;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • инфекционные заболевания (воспаление легких, цистит и др.), вызывающие интоксикацию организма, чаще всего скрытые инфекции;
  • язвенные процессы в желудке или тонком кишечнике;
  • крупные кровопотери при травмах, сильных менструациях у женщин;
  • онкологические заболевания любой локализации;
  • недостаточное снабжение организма витаминами и микроэлементами.
Читайте так же:  Что сделать чтобы поднялось давление у человека

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fosteohondroz

О чем говорит пониженное «нижнее» давление? Гипотензия может стать следствием остеохондроза шейного отдела, физических или психологических перегрузок, стрессовых состояний, недостатком или расстройством сна, акклиматизационных процессов и др.

Что означает пониженное «нижнее» артериальное давление при нормальном систолическом для определения состояния здоровья пациента?

Если пониженное «нижнее» давление у взрослого или пожилого человека равно 40 мм рт. ст. или менее, то с большой степенью уверенности можно диагностировать критическое состояние. Такие же низкие показатели отмечаются в состоянии пациента, вызванном серьезными причинами:

  • значительные кровотечения при травмах или разрыве аорты;
  • обезвоживание организма (как результат расстройства функций пищеварительной системы);
  • самолечение препаратами, понижающими АД.

Наибольшую тревогу вызывает пониженное «нижнее» давление у взрослого человека. Каковы его причины, что делать в подобных состояниях?

У взрослых людей среднего возраста норма «нижнего» АД соответствует 80 мм рт. ст. Снижение диастолического давления можно заметить по наступившей головной боли, головокружению, учащенному сердцебиению или нарушению его ритма, ощущение, что за грудиной «давит», беспричинной одышке, появлению отеков, реакции организма на состояние окружающей среды и атмосферные и магнитные возмущения и др.

Причиной пониженного «нижнего» давления у взрослого человека могут стать различные состояния:

  • нехватка в организме жизненно важных минералов (К, Mg, Ca, Zn и др.) или витаминов;
  • значительные физические нагрузки (например, у профессиональных спортсменов);
  • акклиматизационные процессы;
  • недостаток кислорода в комнате;
  • солнечный или тепловой удар;
  • стрессовые состояния;
  • неврозы и депрессии;
  • нервные перегрузки, эмоциональные потрясения и др.

Гипотензия отмечается в случае недоедания (неправильно организованная диета), нерегулярного питания.

Если же пониженное диастолическое давление отмечается не однократно, а достаточно часто, взрослому пациенту потребуется обследоваться у ряда специалистов и проверить состояние эндокринной, нервной, пищеварительной систем, а также исключить возможность онкологических заболеваний.

Что означает пониженное «нижнее» давление в пожилом и престарелом возрасте? Наиболее частая причина понижения АД в период диастолы — это атеросклеротические явления, дегенеративные изменения стенок сосудов («рыхлость»), снижение сосудистого тонуса.

Если отмечается диастолическое давление пониженное, что делать, чтобы сохранить здоровье?

Если диастолический показатель снижается вместе с систолическим, это говорит о том, что мозг плохо снабжается кислородом, и это может стать причиной старческой деменции, болезни Альцгеймера.

В пожилом возрасте низкое диастолическое давление — причина подавленного состояния, тревоги и фобий разного типа, болезней нервной системы, дисфункций вестибулярного аппарата и др. Что делать, если пониженное «нижнее» давление является причиной снижения общего состояния?

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fprichiny

Причины пониженного нижнего давления

Чтобы привести АД в норму, важно соблюдать режим дня, чередуя физическую, интеллектуальную активность и полноценный отдых и сон.

Если у вас «нижнее» давление пониженное, важно знать, что делать можно, а что не рекомендуется. Человеку с пониженным диастолическим давлением следует чаще и длительнее бывать на воздухе, заниматься физкультурой, избегать нервных перегрузок, исключить из своей жизни никотиносодержащие и алкогольные продукты.

Если у вас пониженное «нижнее» давление, что делать в домашних условиях, как питаться? Организация рационального питания с обязательным использованием продуктов, богатых витаминными комплексами, микроэлементами, аминокислотами, является важным фактором. Следует обязательно включать в рацион следующие продукты:
Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=http%3A%2F%2Fcardiolog.online%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fovoshnye_i_fruktovye_soki

  • натуральные фруктовые и овощные соки;
  • блюда со свежей клюквой;
  • отвары плодов боярышника, шиповника;
  • блюда из рыбы (преимущественно морской);
  • сухофрукты и орехи;
  • свежезаваренный черный чай;
  • натуральный кофе и др.

Для повышения диастолического давления рекомендуются легкие массажные движения в шейной и воротниковой зоне, дыхательная гимнастика, контрастные ванны для рук и ног, занятия йогой и пилатесом и др.

Очень важно, если пациент чувствует понижение диастолического АД, прежде всего обеспечить ему покой, положительный эмоциональный фон в семье.

Пониженное «нижнее» давление у взрослого человека и его причины требуют внимания. Врач назначает лечение после проведенной диагностики и определения причин снижения диастолического давления.

Методов лечения изолированной гипотензии, когда у пациента снижен только один диастолический показатель, не существует. Пониженное «нижнее» давление — следствие естественного старения организма, а в таких случаях, как правило, медикаментозная терапия не показана.

Если диастолический показатель снижается неизолированно, то есть вместе с систолическим, могут быть назначены препараты для повышения тонуса сосудов и улучшения сердечной деятельности, активизирующие работу мышцы сердца и выбросы крови в кровеносную систему, а также нормализующие тонус сосудистых стенок:

  • препараты кардиотонического действия;
  • адреномиметики;
  • настойки элеутерококка и женьшеня.

Следует иметь в виду, что перечисленные выше препараты могут вызывать тахикардию, поэтому они противопоказаны при учащенном сердцебиении, ишемической болезни сердца, выраженном атеросклерозе у пожилых людей.

Лечение будет эффективным, если пациент правильно организует свой день, откажется от нагрузок в ночное время, будет достаточно отдыхать.

Из следующего видео можно узнать дополнительную информацию о пониженном давлении:

Причины и лечение низкого нижнего давления, как поднять в домашних условиях

Отклонение показателей давления от нормы напрямую отражается на здоровье человека. Низкое значение нижнего давления является симптомом негативных нарушений в организме, поэтому требует незамедлительных действий. При склонности к таким проявлениям необходимо знать, какое состояние считается опасным и какие меры необходимо принимать при существенном снижении значений.

Читайте так же:  Лечение пониженного давления у женщин

Верхнее и нижнее артериальное давление: допустимые отклонения от нормы

При измерении АД фиксируют две цифры, одна из которых является показателем систолического, а другая диастолического. Второе значение записывается через дробь и его называют нижним. Оно фиксируется в момент расслабления миокарда и напрямую зависит от тонуса стенок сосудов и объема жидкости в организме.

Нормальным считается показатель 120/80, но для каждого человека «рабочий» показатель может отличаться от общепринятых правил. Например, для молодых людей с астеничным типом телосложения нормальное систолическое и диастолическое давление может выглядеть как 90/60, если человек при этом чувствует себя хорошо и не испытывает дискомфорт. С возрастом врачи делают поправку идеального показателя в сторону увеличения. Существенное повышение верхнего показателя означает гипертонию, при низких значениях говорят о гипотонии.

Разницу между двумя показателями называют пульсовым. Допустимым считается значение от 30 до 50. Превышение показателя без видимых причин в виде физической нагрузки должно стать поводом для обращения к врачу. Что это значит, должен знать каждый, так как такая ситуация говорит о проблемах в работе сердца или иных негативных изменениях в организме.

Причин того, почему может наблюдаться низкое нижнее давление, довольно много. Проблемы могут быть связаны с особым состоянием человека в виде беременности, с сильными переживаниями или стрессами, ответной реакцией организма на принимаемые медикаменты.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F1aama

В большинстве случаев пониженное АД обусловлено патологическими изменениями в организме. В число основных причин входит:

  • нарушение способности сосудов сохранять тонус, что наблюдается при дистонии;
  • расслабление стенок сосудов из-за недостатка в организме гормонов;
  • атеросклероз;
  • заболевания почек, в результате которых наблюдается дефицит ренина, ответственного за поддержание сосудов в тонусе;
  • заболевания инфекционной природы, в том числе пневмония, кишечная палочка, туберкулез;
  • недостаток витаминов группы C, E, B;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • длительный курс приема антидепрессантов.

Причиной низких показателей может стать обильная кровопотеря, что часто происходит при травмах или обильных менструациях. Сердечное давление способно понижаться при резкой перемене климата, что характерно для людей с повышенной чувствительностью к погоде и лиц пожилого возраста.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fcb452db7bbef061aea4bfa9293e91167

Симптоматика низкого нижнего давления ярко выражена. Человек в таком состоянии всегда чувствует недомогание, апатию, чувство усталости и сонливость. При низких показателях давления наблюдаются следующие симптомы:

  • головная боль давящего характера;
  • головокружения;
  • наличие перед глазами пятен, ощущение нечеткости зрения;
  • ускоренный ритм биения сердца;
  • повышенное отделение пота.

Человек с пониженным АД ощущает зябкость в руках и ногах. Людям с низким показателем свойственно чувство тревожности или раздражительности.

Пониженное АД свидетельствует о наличии патологических изменений. Если давление верхнее нормальное, а нижнее стабильно низкое, то это является поводом для немедленного обращения к врачу.

У беременных женщин контроль над показателями должен происходить на протяжении всего срока вынашивания ребенка. Низкое значение означает, что происходит нарушение плацентарного кровообращения, что приводит к кислородному голоданию и недостаточности питания плода. Последствия такой ситуации в дальнейшем могут быть весьма печальны, ребенок может отставать в развитии или иметь психические отклонения.

Наиболее опасны низкие показатели в 1-м триместре, когда плод более всего уязвим. В связи с этим врачи говорят о том, что как только наступила беременность, требуется встать на учет и научиться контролировать показатели.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F8d8c8a68614226681ad50d793f720ecc

У человека пожилого возраста пониженное давление в большинстве случаев связано с потерей эластичности тканей сосудов и атеросклерозом. При росте пульсового значения повышается риск ишемии и инфаркта. В случае, когда АД снижается более допустимых пределов, клетки начинают испытывать недостаток питательных веществ и кислорода, в том числе и ткани мозга. В результате в организме наблюдается истощение, а у пациента наступает старческое слабоумие.

Цель диагностического исследования направлена при низком давлении на выявление причин патологического состояния. Для этого назначаются:

  • общий анализ крови и мочи;
  • исследование гормонального фона;
  • ультразвуковое обследование.

Полный перечень исследований определяется врачом в зависимости от результатов обследования и наличия показаний. Диагностика носит комплексный характер и направлена на изучение состояний сосудов почек, легких и иных систем жизнедеятельности. При первых признаках патологических изменений следует обратиться в медицинское учреждение, так как чем раньше будет поставлен диагноз, тем более благоприятно будет выглядеть прогноз.

Лечение пониженного давления носит комплексный характер, предполагает назначение медикаментозной терапии. В первую очередь находят причину патологии и стремятся к ее устранению. Например, если пониженное АД связано с нарушениями работы щитовидной железы, то назначают медикаменты для нормализации ее функционирования. Для поддержания организма рекомендуется пить витаминно-минеральные комплексы.

Поднять показатель и поддерживать его в норме помогают рецепты народной медицины. В домашних условиях такие способы должны дополнять консервативное лечение, а не заменять его. При лечении важно повысить показатели нижнего давления, не поднимая при этом значение верхнего.

Для купирования острого состояния в условиях стационара применяются кардиотоники и адреномиметики. Такие препараты предполагают внутривенное введение медицинским работником, который контролирует процесс повышения давления.

Читайте так же:  Причины развития гипотонии

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Ftabletki-ot-zhivota

Повысить показатели помогает прием средств с тонизирующим и укрепляющим действием. Такие препараты позволяют устранить вялость, ощущение слабости, сонливости и апатии. При проблеме пониженного АД принимают:

Чрезмерный тонус может стать причиной более серьезных патологий, нежели гипотония. Для укрепления сосудов и улучшения кровообращения назначают «Аскорутин» или «Кверцетин». Для улучшения работы мозга и его питания часто выписывают «Фенибут» или «Пантогам». Прием фармакологических препаратов должен проходить под наблюдением врача. Перед приемом лекарства следует изучить информацию о возможных побочных эффектах и противопоказаниях.

Для улучшения состояния необходимо исключить из жизни все вредные привычки. Такая рекомендация относится не только к курению и алкоголя, но и к употреблению жирной, соленой, богатой консервантами пище. Кровяное низкое давление обязывает рацион быть разнообразным и содержать большое количество свежих овощей и фруктов. Жесткая диета и ограничения в пище при низком давлении недопустимы. Нормализовать показатели помогут следующие правила:

  • спать по 8 часов;
  • каждые три часа работы отдыхать не менее 15 минут;
  • гулять на свежем воздухе 2 часа в день.
  • не допускать чрезмерных переутомлений и стрессов;
  • обеспечить достаточный уровень физической нагрузки.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2FSleep_woman

Для поддержания организма и снижения давления рекомендуется принимать отвары трав. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • смородиновый чай — 1 ч. л. обычного чая, 1 ч. л. сухих листьев смородины заварить 200 мл кипятка и настоять 15 минут, отвар принимают после еды по 1 стакану в день;
  • отвар с цикорием — 2 ст. л. измельченного корня растения заварить в 0,5 л воды и выдержать на тихом огне полчаса, после процеживания пить 3 раза в день по 1/3 стакана.

Длительность курса терапии травами длится от 3 до 4 недель, после чего делается перерыв.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fchaj-iz-listev-chernoj-smorodiny1

Хороший эффект при проблеме пониженного давления показывает использование по утрам контрастного душа. Такая физиопроцедура способствует укреплению сосудов и повышает их эластичность, за счет чего нормализуется состояние. Начинать необходимо с небольших перепадов температур, постепенно обеспечивая для организма допустимый стресс. Усилить действие может сочетание банных процедур и обливаний.

При проблеме пониженного давления показаны регулярные курсы массажа. За счет растираний, разминания конечностей и мышц оказывается рефлексогенное воздействие, что способствует нормализации давления.

Врачи рекомендуют для того, чтобы проблема не приобрела хронический характер, заниматься плаваньем, ездой на велосипеде или пешими прогулками. При этом занятия должны быть дозированы, проводиться с учетом самочувствия человека. Важным моментом является диета и соблюдение правил сбалансированного питания.

[1]

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F13212

Что делать и что принимать, если давление падает быстро

При резком падении давления человека необходимо уложить горизонтально, под ноги положить небольшую подушку. С тела снимаются или расстегиваются все сковывающие движения вещи, препятствующие поступлению воздуха, — пояс, галстук, воротник. При нахождении на улице в жаркую погоду требуется обеспечить больному тень или перенести в прохладное помещение.

Распространенными ошибками являются следующие действия:

  • поднесение нашатырного спирта;
  • брызганье в лицо холодной воды;
  • отпаивание алкогольными напитками;
  • применение препаратов от сердца на основе спирта либо неизвестных лекарств.

Человеку проводится массаж ушей в области мочек для улучшения кровоснабжения. Готовится теплый чай для приема внутрь. При резком скачке давления требуется вызвать сразу медицинскую помощь и ожидать приезда врачей.

Изображение - Нижнее давление понижено что принимать proxy?url=https%3A%2F%2Flechimdavlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2F10152-600x400

В случае понижения давления рекомендуется выпить чашку черного кофе или чая. В среднем такое действие может повысить давление на 10 пунктов. При этом не следует злоупотреблять выпитым количеством и прибегать к такому способу часто.

Организм человека при постоянном употреблении напитка имеет свойство привыкать, и в дальнейшем его прием может не оказать нужного действия.

Хорошим тонизирующим действием обладает имбирный чай. При этом благодаря большому количеству полезных веществ и свойств напиток оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.

Источники


  1. Вальдман, В. А. О ревматизме / В.А. Вальдман. – М.: Государственное издательство медицинской литературы, 2017. – 160 c.

  2. Ванина Л. В. Беременность и сердечно-сосудистая патология; Медицина – , 2010. – 224 c.

  3. Ванина Л. В. Беременность и сердечно-сосудистая патология; Медицина – , 2010. – 224 c.
  4. Глезер, Г. А. Артериальная гипертония / Г.А. Глезер, М.Г. Глезер. – М.: Медицина, 2013. – 80 c.
  5. Максимова А. Гипертония. Лечение народными средствами; Феникс – Москва, 2006. – 224 c.
  6. Малышева, И. С. Самое важное о давлении высоком и низком / И.С. Малышева. – М.: Вектор, 2014. – 160 c.
Изображение - Нижнее давление понижено что принимать xb45899
Автор статьи: Галина Гафарова

Здравствуйте. Меня зовут Галина. Я уже более 9 лет работаю в частной медицинской клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 6

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here