Давление в 40 лет норма мужчины

Статья на тему: "давление в 40 лет норма мужчины" с комментариями от нашего эксперта. Мы постарались осветить проблематику со всех сторон. Задавайте свои вопросы в специальном поле после статьи.

Нормальное давление у мужчин и симптомы высокого АД в 40-60 лет

Артериальным давлением называют давление крови в крупных артериях человека. Различаются два показателя АД – систолический (верхний) и диастолический (нижний). Все люди обладают индивидуальными физиологическими особенностями, соответственно, уровень кровяного давления у разных лиц будет отличаться.

У абсолютно здорового человека в независимости от возрастной группы артериальное давление должно находиться в пределах 140/90 мм. Норма давления – 130/80 мм ртутного столба. А идеальный вариант «как у космонавтов» — 120/80 мм.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=http%3A%2F%2Fdavleniya.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F08%2Fvrach333

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

[1]

Превышение показателей АД чревато многочисленными осложнениями. Медицинская статистика свидетельствует о том, что гипертензия увеличивает риск инсульта в 7 раз, в 6 раз – сердечной недостаточности хронической формы, в 4 раза – инфаркта.

Рассмотрим, какая норма давления у мужчин в зависимости от их возраста? Выясним причины и провоцирующие факторы гипертонии, как осуществляется профилактика?

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=http%3A%2F%2Fdavleniya.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fsimptomyi-gipertonikov-200x150

Гипертоническая болезнь предстает хронической патологией, вследствие которой наблюдается стойкое повышение кровяного давления. Ранее недуг диагностировался у женщин и мужчин после 40-летнего возраста, однако в настоящий момент выявлена тенденция к «омоложению».

Трудность заключается в том, что симптоматика заболевания носит невыраженный характер, что приводит к обнаружению патологического состояния не на ранних этапах, а на второй и третьей стадии с имеющимися осложнениями.

Изменения кровеносных сосудов продолжительный период времени могут никак не проявляться, например, до 50-60 лет. У мужчин, которые курят, злоупотребляют спиртными напитками, признаки высокого давления выявляются и в 35 лет.

Клинические симптомы высокого давления:

  • Учащенное биение пульса и сердца.
  • Нарушение зрительного восприятия – снижение остроты зрения, либо появление «пелены и мушек» перед глазами.
  • Периодическое снижение слуха, шум в ушах.
  • Головокружение и тошнота. Эта комбинация может наблюдаться в независимости от физической активности мужчин.
  • Повышенное потоотделение, болевые ощущения в грудине.
  • Головная боль, локализующаяся в затылке и висках.
  • Чувство тревожности, страха, паническая атака.

У мужчины клинические симптомы проявляются не сразу, а постепенно, комбинируясь по несколько одновременно. Обострение симптоматики происходит после силовой нагрузки, нервного напряжения, либо при хронической усталости.

В дополнение больному становится трудно дышать, выявляются все признаки удушья, краснеет кожа лица, нижние и верхние конечности холодеют. Во время гипертонического приступа выступает холодный и обильный пот, больной начинает беспрерывно говорить либо впадает в ступор.

Когда такие симптомы выявляются у мужчин в возрасте 45-50 лет, то ему необходима медицинская помощь – это предвестники гипертонического криза, чреватого серьезными осложнениями.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=http%3A%2F%2Fdavleniya.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2FPrichinyi-gipertonii-u-muzhchin-200x150

Прежде чем узнать, какое должно быть давление у взрослого мужчины, рассмотрим этиологию формирования артериальной гипертензии. Причины высокого давления многогранны, в ряде ситуаций к развитию недуга приводит сочетание нескольких провоцирующих факторов.

Для того чтобы назначить адекватную консервативную терапию врач рекомендует ряд диагностических мероприятий, направленных на установление причин, приведших к хроническому увеличению АД.

Отмечается, что в ряде ситуаций повышать артериальное давление способны сопутствующие заболевания. В этом случае лечение направлено на «источник».

Причины высокого давления у мужчин:

  1. Продолжительная терапия некоторыми лекарственными средствами. В качестве побочного эффекта некоторые медикаментозные препараты способствуют повышению показателей АД.
  2. Алкогольные напитки значительно увеличивают нагрузку на сердечную мышцу, а большая нагрузка рано или поздно приведет к патологическим величинам АД.
  3. Патологии опорно-двигательного аппарата на фоне отсутствия адекватного лечения приводит к лабильности величин кровяного давления.
  4. Похмельный синдром. Каждый знает, что после злоупотребления алкогольными напитками, утром плохо, в частности, проявляется головная боль, тошнит и т.д. Эта симптоматика является следствием скачков артериального давления. Также, алкоголь задерживает жидкость в теле, что приводит к отечности, нарушению функциональности печени и почек.

Вредные пищевые привычки. Мужчины редко придерживаются здорового питания, предпочитая кушать полуфабрикаты, как можно больше мяса; любят соленую рыбу под пиво и маринованные грибы под водку. Такое «меню» приводит к отложению солей, переизбытку жидкости, что в свою очередь ведет к набору лишней массы, отечности, атеросклеротическим изменениям и гипертонической болезни.

Кроме перечисленных моментов выделяются и конкретные факторы риска, способные ускорить прогрессирование хронического заболевания. К ним относится генетический фактор, многолетний стаж курения, возраст мужчины и его масса тела.

Если обнаружена 2 и более факторов риска рекомендуется задуматься о своем здоровье. Так как игнорирование приведет к возникновению гипертензии со всеми вытекающими последствиями.

Каким должно быть нормальное артериальное давление у мужчин разных возрастных групп

По мнению врачей, нормальное давление у взрослого мужчины не имеет каких-то четких рамок, то есть оно зависит от индивидуальных особенностей организма и других факторов, которые способны влиять на его состояние. Медицина предлагает лишь его усредненные нормы, значительное отклонение от которых в ту или иную сторону может свидетельствовать о развитии патологического процесса.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Опять же, артериальные показатели – величина, которая часто изменяется в течение суток, а не только по мере взросления человека. Поэтому стоит рассмотреть, какие цифры АД являются нормальными в разные периоды жизни мужчины, начиная с самого дня рождения и до глубокой старости.

Читайте так же:  Как лечить верхнее давление

Какие значения артериального показателя у мужчин считаются нормой

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-davlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2F01-3


Известно, что под словосочетанием «артериальное давление» подразумевается сила, с которой ток кровяной жидкости давит на стенки артерий. Интенсивность напора крови зависит от многих параметров, в том числе и от таких важных показателей:
  1. Быстроты сердечного ритма и работоспособности сердца, ощущает ли оно нагрузку или трудится без всяких усилий.
  2. Общего количества крови, которое сердце может пропустить через себя в обусловленный промежуток времени, к примеру, за одну минуту.
  3. Насколько корректно функционируют такие значимые системы организма, как эндокринная и вегетативная, присутствуют ли в них отклонения.
  4. Естественными процессами взросления, а затем старения организма.
  5. Индивидуальностью организма, поэтому колебания АД в 10-15 единиц при нормальном самочувствии человека может считаться характерной особенностью его сердечно-сосудистой системы.

Чтобы узнать правильное АД, оно должно измеряться исключительно в спокойном состоянии, а не после эмоциональных или физических нагрузок. Любое напряжение организма существенно влияет на артериальные параметры, поэтому результаты измерений будут завышены примерно на 15-20 единиц.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-davlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2F02-2

Помимо этого, следует учитывать и тот факт, что чем старше становится человек, тем выше показатели его АД в пределах нормы. Объясняется это тем, что в детском возрасте кровяные сосуды способны к большей растяжимости и намного мягче, поэтому уровень давления ниже. У пожилого человека сосудистые стенки в силу многих внешних и внутренних причин приобретают жесткость, поэтому систолическое и диастолическое АД повышается.

Многие представители сильного пола хотели бы знать, каким должно быть нормальное артериальное давление у мужчин на различных этапах жизни:

  • Детские годы.
  • Подростковый период.
  • Молодость.
  • Взрослые годы.
  • Пожилой возраст.

В нижеприведенных табличках можно посмотреть, какая средняя норма артериального давления по возрастам у мужчин, начиная со дня рождения и до преклонного возраста.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fpro-davlenie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2F02-3


Прежде чем рассмотреть, какой должна быть норма давления по возрастам у мужчины стоит подчеркнуть такие нюансы:
  1. По мере взросления человека артериальный уровень начинает постепенно увеличиваться.
  2. Достигнув отметки 110/60-120/70, давление сохраняется в этих параметрах в течение нескольких лет.
  3. До года у мальчиков и девочек показатель АД имеет одинаковые цифры.
  4. Начиная с 3-4 лет у мальчиков давление немного ниже, чем у сверстников-девочек.
  5. К пятилетнему возрасту норма кровяного уровня у детей обоего пола опять становится одинаковой.
  6. Начиная с 10-12 лет нормальный уровень АД у мальчиков немного ниже, чем у девочек.
  7. У мальчиков резкие артериальные колебания наблюдаются в 10-13 лет, а уже в 15-16 лет начинается половое созревание, поэтому в этом возрасте норма давления немного возрастает.
  8. У взрослых мужчин АД на 5-7 единиц выше, чем у женщин, что обусловлено особенностями женского организма, как гормональный фон, который резко изменяется в критические дни, во время беременности и в период наступления климакса.

Итак, какое же давление у маленьких мальчиков, начиная с первого дня жизни и до младшего школьного возраста, и что способствует его скачкам:

Симптомы повышенного давления у мужчин от 40 до 60 лет

Гипертоническая болезнь после 50 лет в равной степени диагностируется у мужчин и женщин. Однако если у слабого пола заболевание протекает в большинстве случаев латентно, то симптомы высокого давления у мужчин проявляются достаточно скоро. И это вполне естественно.

Дело в том, что сильный пол испытывает более интенсивные физические нагрузки, которые нередко связаны с профессиональной деятельностью либо занятиями в спортзале. Мужчины чаще потребляют алкогольную продукцию, много курят и наконец, не так внимательно относятся к своему здоровью.

Обычно мужчина игнорирует ухудшение самочувствия, что приводит к гипертоническому кризу и последующей госпитализации. Соответственно, уже в медицинском учреждении диагностируется артериальная гипертензия.

Рассмотрим, какое нормальное давление в 50 лет у мужчины? Почему растет артериальный показатель, и в чем заключается лечение?

В соответствии с медицинской информацией, оптимальное артериальное давление – 120 (систолическое значение) на 80 (диастолический показатель) миллиметров ртутного столба. Но такой параметр – это идеальный вариант, который в медицинской практике встречается достаточно редко. Также следует учитывать, что с годами растет давление – чем старше мужчина, тем выше для него норма.

Когда у диабетика АД 130 на 80-85, такое значение будет считаться вариантом нормы, но уже отмечается тенденция к увеличению, поэтому требуется постоянно контролировать данный показатель наряду с глюкозой в крови. При значениях 140 на 90 говорят о первой степени гипертонической болезни. Симптомы на этой стадии выявляются не всегда. Пациенту необходимо обследование на предмет ухудшения функциональности органов-мишеней.

Вне зависимости от возраста при давлении 150 на 100 и выше, ставят диагноз артериальная гипертензия. У некоторых пациентов при таких значениях развивается гипертонический криз, характеризующийся обширной клинической картиной. Существует риск для здоровья и жизни.

У здоровых мужчин, ведущих правильный образ жизни – минимальное потребление алкоголя, правильное питание, отсутствие хронических болезней и пр., давление начинает повышаться в возрасте 50-60 лет. Это вполне естественный процесс, поскольку с годами ухудшается состояние кровеносных сосудов, работа сердца.

Норма для 18-летних юношей и взрослых мужчин отличается, так как обусловлена состоянием кровеносных сосудов. В зависимости от возраста нормальные значения представлены в таблице:

Когда давление в 50 лет повышается до 140/90, при этом отсутствуют симптомы, то это вариант нормы, не требующий лечения.

Когда показатель 160/100 и выше, говорят об артериальной гипертензии, назначаются лекарственные препараты, способствующие снижению артериального давления.

В пятьдесят или шестьдесят лет рост артериальных показателей обусловлен не только возрастными причинами, но и другими факторами. С ними необходимо ознакомиться, чтобы вовремя исключить из своей жизни. Нередко гипертонию связывают с неправильным питанием.

Сильный пол кушает больше мясных продуктов, часто пренебрегает приготовлением пищи, вследствие чего питается пиццей, макаронами, бутербродами и пр. вредной едой. Часто мужчины пьют пиво, да еще с рыбкой. Такое питание провоцирует отложение солей в организме, скопление избыточного количества жидкости, что приводит к повышению массы тела, отечности, атеросклеротическим изменениям и гипертензии.

Читайте так же:  Таблетки от высокого давления для беременных

Сахарный диабет и гипертония часто диагностируются у одного человека. Причина этого простая – состояние сосудов. Диабет приводит к снижению эластичности и упругости сосудистых стенок, нарушается кровообращение, что незамедлительно сказывается на кровяном напоре.

Давление может повыситься вследствие чрезмерной физической нагрузки. Одновременно с ростом АД наблюдается увеличение пульса. Это нормальное явление, оно носит временный характер. В течение небольшого периода времени ситуация нормализуется.

Артериальное давление может повыситься по следующим причинам:

  • Продолжительное применение некоторых лекарственных препаратов. Многие пациенты до последнего не обращаются к доктору, занимаясь самостоятельным лечением. Но медикаменты не только лечат, но и приводят к развитию побочных эффектов. Например, простые назальные капли могут спровоцировать гипертонию, повысить глазное давление и привести к тяжелым последствиям со здоровьем;
  • Патологии опорно-двигательного аппарата, заболевания позвоночника способны могут привести к скачкам кровяного напора;
  • Чрезмерное потребление алкогольной продукции. Как известно, после распития спиртного на утро сильно болит голова. Именно головная боль свидетельствует о повышении АД. Помимо этого, похмелье негативно отражается на состоянии почек, образуется отечность из-за накопления жидкости.

Факторы риска гипертензии при диабете: гиподинамия, ожирение, работа на вредном производстве, курение, возраст, наследственная предрасположенность.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2F%25D0%2598%25D0%25B7%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25BD%25D0%25B0%25D1%258F-%25D1%2581%25D0%25B8%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B8%25D1%2587%25D0%25B5%25D1%2581%25D0%25BA%25D0%25B0%25D1%258F-%25D0%25B3%25D0%25B8%25D0%25BF%25D0%25B5%25D1%2580%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F-150x150

Клиника гипертонии на фоне сахарного диабета многообразна. Но она проявляется только в запущенных случаях, когда наблюдается достаточно высокое давление. В народе о гипертонии говорят как о «молчаливом убийце». И это действительно оправданное словосочетание.

В первое время, когда начинает увеличиваться АД, пациент ничего не замечает. Причем скачки наблюдаются неравномерные, состояние не всегда ухудшается. Даже если и наблюдаются негативные симптомы, нередко их списывают на дефицит сна, усталость и др. причины. По статистике, первые признаки ГБ у мужчин проявляются в 40-45 лет, если они курят и потребляют алкоголь. У приверженцев здорового образа жизни – в 50-60 лет.

Симптомы повышенного давления у мужчины проявляются на фоне критических значений именно для этого пациента. Отмечается, что предельные показатели для каждого свои, поскольку организм имеет свойство адаптироваться к скачкам АД.

При повышении АД наблюдается следующая клиника:

[2]

  1. Паническая атака, беспричинная тревожность.
  2. Частое биение сердца.
  3. Шум в ушах, ощущение оглушенности.
  4. Нарушение зрительного восприятия. Особо остро этот симптом проявляется при движении, например, наклон вперед.
  5. Кружится и болит голова.
  6. Приступы тошноты.
  7. Повышенное потоотделение.
  8. Болевой синдром в области груди.
  9. Пульсация височных вен.

Симптомы могут проявляться обособлено, все сразу развиваются редко. Симптоматика имеет свойство усиливаться после физической работы, нервного перенапряжения, недостатка сна, на фоне чрезмерной усталости, при похмелье. Иногда картину дополняет удушье, дефицит воздуха, трудности с дыханием. В этом случае требуется оказать медицинскую помощь.

При развитии гипертонического криза пациент покрывается холодным и обильным потом, проявляются признаки сильного нервного возбуждения. Мужчина может постоянно разговаривать, либо наоборот, впасть в ступор.

При сахарном диабете клинические проявления ГБ дополняются симптомами высокого сахара в крови, что значительно ухудшает общее самочувствие.

Следует учитывать, что каждый диабетик находится в группе риска гипертонии.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2F%25D0%259F%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2584%25D0%25B8%25D0%25BB%25D0%25B0%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25B0-%25D0%25B8-%25D0%25BB%25D0%25B5%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B5-%25D0%25B3%25D0%25B8%25D0%25BF%25D0%25B5%25D1%2580%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25BD%25D0%25B8%25D0%25B8-150x150

При незначительном отклонении показателей от нормы гипертоникам рекомендуется модификация образа жизни. Надо сократить потребление алкоголя, поваренной соли, исключить продукты, способствующие задержке жидкости. Когда диагностируется 2 и 3 степень гипертонической болезни при диабете, назначают лекарственные препараты с антигипертензивным свойством.

Существует несколько групп медикаментов, которые помогают уменьшить артериальное давление у диабетиков. Но они отличаются своим фармакологическим действием. В схему лечения часто включают диуретические препараты. Эти лекарства увеличивают количество выделяемой жидкости вместе с мочой, вследствие чего снижается ее объем в кровяном русле.

Антагонисты кальция – это группа препаратов, которые ингибируют кальциевые каналы, вследствие чего не сокращается сосудистая стенка. Происходит увеличение просвета сосудов, нормализуется кровообращение и артериальные показатели. Данная группа препаратов назначается часто, поскольку имеет мало противопоказаний, редко приводит к развитию побочных эффектов.

  • Ингибиторы АПФ;
  • Антагонисты ангиотензина;
  • Адреноблокаторы.

Терапия назначается индивидуально. Нередко прописывают несколько антигипертензивных лекарств разного механизма действия. При злокачественной форме гипертонии требуется лечение в стационарных условиях.

Целевой уровень АД при сахарном диабете – не выше 140 на 90 мм ртутного столба.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D1%2585%25D0%25B0%25D1%2580%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B9-%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25B5%25D1%2582-%25D0%25B8-%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25B5%25D0%25B4%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25B5%25D1%2582-150x150

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое повышает риск развития других патологий – гипертонии, атеросклероза. Повышение артериального давления всегда требует действий, направленных на его снижение. В качестве профилактики рекомендуется изменить свой рацион.

Пациентам надо сократить потребление поваренной соли до пяти грамм в сутки. Пищу солят только перед употреблением, а не в процессе приготовления. Из меню исключают продукты как кетчуп, майонез, колбасы, жирная свинина, субпродукты, маргарин. Нельзя кушать свежую выпечку, сладости, мороженое. Из напитков допускается потребление компотов, соков, минеральной воды.

Чтобы сбить давление, нужны и физические нагрузки. Выбор того или иного спорта определяется индивидуально. Учитывают возраст мужчины, показатели кровяного давления, наличие/отсутствие симптомов заболевания, общий анамнез.

  1. Постоянный контроль АД и сахара в крови.
  2. Нормализация веса.
  3. Отказ от спиртного, курения, в том числе и кальяна.
  4. Исключение стрессовых ситуаций, нервных напряжений.
  5. Сон не менее восьми часов в сутки.
  6. Своевременное обращение к доктору при ухудшении самочувствия.

Когда профилактические меры не помогают стабилизировать артериальное давление, то назначаются гипотензивные лекарства. Гипертония – это не приговор. Изменение образа жизни и соблюдение всех рекомендаций доктора позволяет жить полноценной жизнью обычного человека.

Как снизить давление в домашних условиях рассказано в видео в этой статье.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fmedside.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2Fnormyi-arterialn---avleniya-i-pulsa-s

25 сентября 2017

По общему правилу любой первичный медицинский осмотр начинается с проверки основных показателей нормальной работы человеческого организма. Врач обследует кожные покровы, прощупывает лимфатические узлы, пальпирует некоторые участки тела, для того чтобы оценить состояние суставов или выявить поверхностные изменения кровеносных сосудов, прослушивает легкие и сердце при помощи стетоскопа, а также измеряет температуру и давление.

Перечисленные манипуляции позволяют специалисту собрать необходимый минимум сведений о состоянии здоровья пациента (составить анамнез) и показатели уровня артериального или кровяного давления играют далеко не последнюю роль в диагностике множества различных заболеваний. Что такое артериальное давление, и какие его нормы установлены для людей разных возрастов?

Читайте так же:  Таблетки от давления повышенного названия скорая помощь

По каким причинам повышается или наоборот снижается уровень кровяного давления и как сказываются такие колебания на состоянии здоровья человека? На эти и другие важные вопросы по теме мы постараемся дать ответ в данном материале. А начнем мы с общих, но крайне важных аспектов.

Кровяное или артериальное (далее АД) – это давление крови на стенки сосудов. Другими словами, это давление жидкости кровеносной системы, превышающее атмосферное, которое в свою очередь «давит» (воздействует) на все, что находится на поверхности Земли, в том числе и на людей. Миллиметры ртутного столба (далее мм рт.ст.) — это единица измерения АД.

Различают следующие виды АД:

  • внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
  • центральное венозное(сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
  • капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
  • артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Учитывается три основных показателя кровяного давления:

  • частота сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) или пульс человека;
  • систолическое, т.е. верхнее давление;
  • диастолическое, т.е. нижнее.

Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Признайтесь честно, пока мы молоды и здоровы, то нас редко волнует уровень нашего кровяного давления. Мы чувствует себя хорошо, и поэтому нет причин для беспокойства. Однако человеческий организм стареет и изнашивается. К сожалению, это вполне естественный процесс с точки зрения физиологии, затрагивающий не только внешний вид кожных покровов человека, но и все его внутренние органы и системы, в том числе и АД.

Итак, какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека и у детей? Как возрастные особенности отражаются на кровяном давлении? И в каком возрасте стоит начинать контролировать этот жизненно важный показатель?

[3]

Для начала отметит, что такой показатель как АД на самом деле зависит от множества индивидуальных факторов (психа-эмоциональное состояние человека, время суток, прием некоторых медицинских средств, пища или напитки и так далее).

Современные медики с осторожностью относятся ко всем ранее составленным таблицам с усредненными нормами АД исходя из возраста пациента. Все дело в том, что новейшие исследования говорят в пользу индивидуального подхода в каждом конкретном случае. По общему правилу, нормальное АД у взрослого человека любого возраста, причем неважно у мужчин или у женщин не должно превышать порога показателей 140/90 мм рт. ст.

Это означает, что если у человека 30 лет или в 50-60 лет показатели 130/80, то у него нет проблем с работой сердца. Если же верхнее или систолическое давление переваливает за 140/90 мм рт.ст., то человеку ставят диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение проводится в случае, когда давление пациента «зашкаливает» за показатели 160/90 мм рт.ст.

Когда давление повышено у человека наблюдаются следующие симптомы:

  • повышенная утомляемость;
  • шум в ушах;
  • отеки ног;
  • головокружение;
  • проблемы со зрением;
  • снижение работоспособности;
  • кровотечение из носа.

По статистике высокое верхнее артериальное давление чаще всего встречается у женщин, а нижнее – у пожилых людей обоих полов или у мужчин. Когда нижнее или диастолическое АД падает ниже 110/65 мм рт.ст., то происходят необратимые изменения внутренних органов и тканей, поскольку ухудшается кровоснабжение, а, следовательно, и насыщение организма кислородом.

Если у вас давление держится на уровне 80 на 50 мм рт.ст., то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту. Низкое нижнее артериальное давление приводит к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всем человеческом организме в целом. Это состояние также опасно, как и повышенное верхнее кровяное давление. Считается, что диастолическое нормальное давление человека в 60 лет и старше не должно быть более 85-89 мм рт. ст.

В противном случае, развивается гипотония или вегетососудистая дистония. При сниженном давлении появляются такие симптомы как:

  • слабость в мышцах;
  • головная боль;
  • потемнение в глазах;
  • одышка;
  • вялость;
  • повышенная утомляемость;
  • светочувствительность, а также дискомфорт от громких звуков;
  • чувство озноба и холода в конечностях.

Причинами пониженного кровеносного давления могут быть:

  • стрессовые ситуации;
  • погодные условия, например, духота или изнуряющая жара;
  • усталость из-за высоких нагрузок;
  • хронический недосып;
  • аллергическая реакция;
  • некоторые лекарственные средства, например, сердечные или обезболивающие препараты, антибиотики или спазмолитики.
Читайте так же:  Мочегонные средства при гипотонии

Однако есть примеры, когда люди на протяжении всей жизни спокойно живут с нижним АД в 50 мм рт. ст. и прекрасно себя чувствуют, к примеру, бывшие спортсмены, сердечные мышцы которых гипертрофированы в силу постоянных физических нагрузок. Именно поэтому для каждого отдельно взятого человека могут быть свои нормальные показатели АД, при которых он прекрасно себя чувствует и живет полной жизнью.

Высокое диастолическое давление свидетельствует о наличии заболеваний почек, щитовидной железы или надпочечников.

Повышение уровня давления может быть вызвано такими причинами как:

  • избыточный вес;
  • стресс;
  • атеросклерози некоторые другие заболевания;
  • курение и другие вредные привычки;
  • сахарный диабет;
  • несбалансированный рацион питания;
  • неподвижный образ жизни;
  • погодные изменения.

Еще один важный момент, касающийся АД человека. Чтобы верно определить все три показателя (верхнее, нижнее давление и пульс) нужно соблюдать простые правила измерения. Во-первых, оптимальное время измерения артериального давления – это утро. Причем тонометр лучше расположить на уровне сердца, так измерение будет наиболее точным.

Во-вторых, давление может «подскочить» из-за резкой смены позы тела человека. Именно поэтому измерять его нужно после пробуждения, не вставая с кровати. Рука с манжетой тонометра должна располагаться горизонтально и быть неподвижной. В противном случае, показатели, выдаваемые прибором, будут с погрешностью.

Примечательно то, что разница между показателями на обеих руках не должна быть более 5 мм. Идеальным считается ситуация, когда данные не отличаются в зависимости от того, измерялось ли давление на правой или левой руке. Если показатели отличаются между собой на 10 мм, то вероятнее всего высок риск развития атеросклероза, а разница в 15-20 мм свидетельствует об аномалиях развития сосудов или их стенозе.

Еще раз повторимся, что выше представленная таблица с нормами артериального давления по возрастам – это лишь справочный материал. Кровяное давление непостоянная величина и может колебаться в зависимости от многих факторов.

Любое изменение параметров артериального давления отражается на общем самочувствии человека. Но если отклонения значительные, последствия для здоровья могут быть серьезными. И хотя существует таблица нормы артериального давления по возрастам, для того, чтобы контролировать ситуацию, необходимо понимать также, какие патологии привели к изменению показателей тонометра.

Показатели артериального давления определяют силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов.

Интенсивность кровотока зависит от работы сердечной мышцы. Поэтому уровень давления измеряется двумя показателями, отражающими момент сокращения сердечной мышцы —систолическое давление или верхнее и диастолическое давление или нижнее.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fphysician_patient_hands_tonometer_measurement_pressure_80087_1280x900-800x563

Диастолическая величина отражает уровень сопротивления, оказываемого сосудами, в ответ на толчки крови при максимальном сокращении сердечной мышцы.

Систолическая величина свидетельствуют о минимальном уровне сопротивления периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Разницу между этими показателями называют пульсовым давлением. Величина пульсового давления может составлять от 30 до 50 мм.рт.ст. и меняться, в зависимости от возраста и состояния организма пациента.

Уровень давления и пульса — главные параметры, определяющие здоровье человека. Тем не менее, изменение пульсовых величин не обязательно отражают отклонения в уровне давления.

Таким образом, уровень кровяного давления определяется фазой сердечного цикла, а по уровню его параметров можно судить о состоянии жизненно важных систем человеческого организма — кровеносной, вегетативной и эндокринной.

Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Но, несмотря на это, оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели — систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст., диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст.

Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом. Уровень давления — понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.

Кроме того, существует множество факторов, провоцирующих изменения давления, несмотря на отсутствие патологий. Организм здорового человека способен самостоятельно контролировать уровень артериального давления и изменять его, по мере необходимости.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FArterialnoe-davlenie-800x450

К примеру, любые физические нагрузки требуют усиления кровотока для питания мышц, обеспечивающих движения. Поэтому в период двигательной активности человека его давление может подниматься на 20 мм.рт.ст. И это расценивается, как норма.

Изменение показателей кровяного давления возможно под действием таких факторов, как:

  • стресс;
  • употребление стимулирующих продуктов, включая кофе и чай;
  • временной период суток;
  • воздействие физических и эмоциональных нагрузок;
  • прием медикаментов;
  • возраст.

Возрастные отклонения параметров давления — следствие физиологической зависимости человека.

С течением жизни, в организме возникают изменения, влияющие на уровень объема крови, перекачиваемой сердцем по сосудам. Поэтому показатели, определяющие нормальное артериальное давление, в различном возрасте отличаются.

Норма давления у мужчин отличается наиболее высокими показателями, по сравнению с нормативами женщин и детей. Это обусловлено физиологией представителей сильного пола — мощный скелет и мышцы нуждаются в больших объемах питания, обеспечиваемого кровотоком. Соответственно, увеличивается и степень сопротивления стенок сосудов.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fponizhennoe_davlenie-1140x756-800x531

Рост показателей давления у мужчин по естественным причинам возможен, в силу возрастных изменений. В течение жизни нормативы давления меняются, так же как и состояние сердечно-сосудистой системы. Тем не менее, превышение определенных значений расценивается, как серьезная угроза здоровью в любом возрасте.

Женское здоровье зачастую связано с естественными колебаниями гормонального уровня, что не может не отражаться на показателях давлениях. Поэтому нормативы для женщин предусматривают возможные изменения в организме, присущие в определенном возрасте.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2FdhHQfYlegTY-800x450

В течение репродуктивного периода, в организме женщин вырабатывается гормон эстроген, контролирующий уровень содержания жировых веществ в крови. Эстрогены препятствуют накоплению холестерина и образованию бляшек, сужающих просвет сосудов, благодаря чему сохраняется естественная интенсивность кровотока.

По мере угасания репродуктивной функции, количество эстрогена в крови снижается, а риск развития сердечно-сосудистых патологий, при которых нарушается давление, возрастает.

В качестве ориентира для определения нормы кровяного давления, врачами используется таблица нормы артериального давления у взрослых.

Любые отклонения от показателей нормы у взрослых считаются патологическими.

Чтобы вовремя обнаружить ухудшение здоровья, медики предписывают пациентам вести дневник, записывая в него результаты ежедневных измерений.

Постоянное развитие детского организма — главная причина увеличения давления, по мере взросления ребенка.

Читайте так же:  От чего поднимается давление у молодых мужчин

Показатели давления у детей изменяются соответственно повышению тонуса сосудов и их развития. Если эти величины ниже, чем предусмотрено установленной нормой, это может быть признаком замедленного развития сердечно-сосудистой системы.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Farterialnoe-davlenie-u-detej-8-let-kakim-ono-dolzhno-byt-800x496

При отсутствии патологий лечить повышенное или пониженное давление у детей нет необходимости — с возрастом эти показатели нормализуются естественным образом.

Повышенным считается давление, при котором показатели превышают норму более, чем на 15 мм.рт.ст.

Единичные отклонения показателей давления от нормы могут наблюдаться даже у совершенно здоровых людей. Основанием для тревоги следует считать сохранение повышенных показателей в течение длительного времени.

В большинстве случаев, длительное сохранение подобных отклонений свидетельствуют о развитии патологий:

  • эндокринной системы;
  • сердца и сосудов;
  • остеохондроза;
  • вегето-сосудистой дистонии.

Кроме того, рост показателей тонометра возможен у людей с лишним весом, переживших нервное потрясение и стресс, злоупотребляющих алкоголем, курящих, предпочитающих жирную, жареную, острую и соленую пищу. В отдельных случаях наблюдается генетическая предрасположенность к гипертонии.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fholesterin-i-gipertonija_4_1-800x450

О повышении давления свидетельствует резкое ухудшение самочувствия:

  • головные боли и головокружения;
  • одышка;
  • повышенная утомляемость;
  • тошнота;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенная потливость;
  • потемнение в глазах, расстройство зрения;
  • покраснение лица.

Внезапные гипертонические скачки требуют немедленной медицинской помощи. В противном случае, повышение давления в течение длительного периода времени может стать причиной дисфункций головного мозга, точечных кровоизлияний в сетчатке глаз, а также инфаркта или инсульта.

Первая помощь при повышенном давлении предусматривает обеспечения комфортных и спокойных условий для больного человека, а также прием быстродействующих сосудорасширяющих препаратов, назначенных врачом.

Для нормализации давления и предупреждения последующих приступов, рекомендуется скорректировать образ жизни таким образом, чтобы устранить факторы, провоцирующие развитие гипертонии.

Оптимальными профилактическими мерами считаются: режим дня и правильное чередование нагрузок и отдыха, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, умеренная физическая активность, отсутствие стрессов, а также позитивное отношение к жизни.

Показатели давления, которые ниже нормы более, чем на 15 мм.рт.ст., считаются пониженными. Подобные отклонения свидетельствуют о снижении качества здоровья и общего физиологического потенциала организма.

Гипотония наблюдается при кровотечениях, сердечной недостаточности, обезвоживании, шейном остеохондрозе, цистите, туберкулезе, анемии, ревматизме, гипогликемии, язве желудка, панкреатите.

В отдельных случаях, понижение показателей тонометра возможно при переутомлении, недостатке витаминов и резкой смене климата.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fdevushka-shatenka-rubashka-485-800x534

  • слабость и вялость;
  • болезненность мышц и кожных покровов;
  • метеозависимость;
  • рассеянность, снижение концентрации внимания и памяти;
  • головные боли в области затылка;
  • онемение конечностей.

Падение показателей тонометра в сочетании с какими-либо из перечисленных признаков — весомый повод для обращения к врачу. В медицинской практике нередки случаи, когда гипотония оказывается единственным симптомом таких опасных патологических состояний, как кровотечения в ЖКТ, анафилактический шок, острый инфаркт миокарда, а также дисфункция надпочечников.

Улучшить самочувствие и устранить приступ гипотонии поможет употребление крепкого чая с большим количеством сахара, небольшая порция черного шоколада, контрастный душ, прогулка на свежем воздухе, посещение бассейна, массажиста, зарядка.

Крайне важен полноценный сон и отдых, соблюдение умеренности при физических нагрузках, правильный питьевой режим и регулярное питание.

В силу естественных физиологических особенностей организма, величина, характеризующая давление, у каждого человека индивидуальна.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fhighbloodpressure-800x533

Основными факторами, определяющими индивидуальные параметры, считается:

  • интенсивность сердечных сокращений;
  • качественный состав крови. Густота крови может изменяться под воздействием различных аутоиммунных заболеваний или сахарного диабета;
  • степень эластичности сосудов;
  • наличие холестериновых накоплений на стенках сосудов;
  • аномальное расширение или сужение сосудов под воздействием гормональных раздражителей или эмоциональных нагрузок;
  • патологии щитовидной железы.

Даже при наличии всех перечисленных факторов, уровень давления у разных людей будет отличаться.

Для измерения кровяного давления применяют специальные приборы — тонометры ручного, полуавтоматического или автоматического типа, аналоговые или цифровые. Методика проведения процедуры заслуживает отдельного внимания, поскольку от ее соблюдения зависит точность полученных результатов.

Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины proxy?url=https%3A%2F%2Fattuale.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F01%2Fblood-pressure-checker-800x400

Прежде чем приступить к измерению, необходимо дать пациенту возможность успокоиться. Перед процедурой нельзя курить, выполнять физические упражнения или подвергать организм нагрузке, включая эмоциональное состояние.

Неверные результаты измерений могут быть также последствием обильного приема пищи перед процедурой, неудобным положением пациента или разговорами в момент снятия показателей.

Во время процедуры пациент должен расположиться таким образом, чтобы чувствовать себя комфортно, сидя на стуле с опорой под спиной. Манжет измерительного прибора закрепляют на той части предплечья, которая находится на уровне сердца.

Для получения максимально точных результатов, рекомендуется проводить измерения на каждой руке. Повторное измерение давления на одной руке следует выполнять через несколько минут, чтобы сосуды смогли принять естественную форму и положение.

Учитывая, что мускулатура правой руки у большинства пациентов развита больше, чем на левой, показатели тонометра при измерении давления на разных руках могут отличаться на 10 единиц.

Пациентам с диагностированными патологиями сердца и сосудов рекомендуется проводить измерения дважды в сутки — утром и вечером.

Вне зависимости от типа отклонений давления, нормализовать показатели способно только поддержание принципов здоровой жизни — занятия спортом, полноценный сон, сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек, избегание стрессов, позитивные мысли и по возможности, максимум положительных эмоций.

Источники


  1. Суволокин, Д. А. Гипертония не приговор. Жизнь продолжается! / Д.А. Суволокин. – М.: Феникс, 2010. – 224 c.

  2. Лапп, С. К. Гипертония. Нетрадиционные методы лечения / С.К. Лапп. – М.: Феникс, 2011. – 160 c.

  3. Мясников, Александр “Ржавчина”. Что делать, чтобы сердце не болело (аудиокнига MP3) / Александр Мясников. – М.: Эксмо, Аудиокнига, 2015. – 120 c.
  4. Неумывакин, И. П. Пути избавления от болезней: гипертония, диабет… / И.П. Неумывакин. – М.: Диля, 2015. – 256 c.
Изображение - Давление в 40 лет норма мужчины xb45899
Автор статьи: Галина Гафарова

Здравствуйте. Меня зовут Галина. Я уже более 9 лет работаю в частной медицинской клинике. Считая себя профессионалом, хочу научить всех посетителей сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.8 проголосовавших: 6

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here